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老年人出現(xiàn)失眠，平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，適量的參加戶外運動。改善體質(zhì)。平時不要有太大的壓力。需要放松心情?？梢酝ㄟ^藥物，維生素b1和谷維素，補腦安神口服液這一類的藥物，調(diào)理一下神經(jīng)，來改善癥狀。在睡覺之前可以喝一杯熱牛奶來改善一下身體的體質(zhì)。

你好，老人得了失眠不可盲目的使用偏方，偏方使用不當(dāng)就會給患者帶來嚴(yán)重的威脅，西藥治療失眠副作用大，也是需要患者重視的，由于無法徹底治療的根本原因是在于傳統(tǒng)治療只停留在控制神經(jīng)遞質(zhì)分泌，無法有效修復(fù)神經(jīng)遞質(zhì)的受體機能障礙導(dǎo)致的受損腦細(xì)胞。所以治療的時候要用我院的腦源神經(jīng)修復(fù)技術(shù)，利用腦外電磁干預(yù)，將腦神經(jīng)遞質(zhì)快速傳遞給腦神經(jīng)突觸后膜，調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)突觸間的正常傳導(dǎo)，抑制大腦神經(jīng)過于興奮；同時提高大腦自身免疫功能，促進腦源神經(jīng)營養(yǎng)因子正常分泌，通過腦源神經(jīng)營養(yǎng)因子及其受體在神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)正常表達，使受損的腦源神經(jīng)得到全面修復(fù)。

老年人失眠跟很多原因有關(guān)。比如身體疾病，情緒障礙，或者只是生理需求的正常減退。首先要排除軀體疾病，比如心臟，神經(jīng)系統(tǒng)的問題，如果沒有，要排除情緒問題。只是單純失眠，不影響正常生活，可以不用治療?；蛘哂眯┯写呙咦饔玫闹谐伤帲釛椚室活惖?。

如果使用唐宮方安舒湯效果不錯，建議接著使用，畢竟老年人的體質(zhì)比較特殊?，F(xiàn)在失眠的群體不管是更年期失眠還是老年人失眠都選用藥食同源的唐宮方安舒湯，效果好且無任何毒副作用，適用于各種失眠人群，希望可以幫到你！

心理分析：你好，老年失眠可能原因在于焦慮以及抑郁傾向，導(dǎo)致的原因可能在于長期壓力疊加。心理指導(dǎo)：建議，及時進行心理評估，并及時采取有效措施進行治療，心理治療比較適合。

病例分析:老年人失眠的特多，意見建議:建議針灸配合中藥天王補心丸加減治療，效果不錯的，