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女性更年期常見癥狀包括月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、骨質(zhì)疏松等。 1.月經(jīng)紊亂：表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量增多或減少，這是由于卵巢功能逐漸衰退，激素水平波動引起。 2.潮熱出汗：突然感到身體發(fā)熱，尤其是面部、頸部和胸部，伴有出汗，多因血管舒縮功能不穩(wěn)定。 3.情緒波動：容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒，與激素變化影響神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)。 4.睡眠障礙：入睡困難、多夢易醒，可能是內(nèi)分泌失調(diào)和心理因素共同作用的結(jié)果。 5.骨質(zhì)疏松：雌激素減少，影響鈣吸收和骨代謝，增加骨折風(fēng)險。 女性更年期癥狀多樣，個體差異較大。若癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。

你好,女性在更年期,可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化.多數(shù)婦女能夠平穩(wěn)地度過更年期,但也有少數(shù)婦女由于更年期生理與心理變化較大,被一系列癥狀所困撓,影響身心健康.因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健,保證順利地渡過人生轉(zhuǎn)折的這一時期.更年期無論開始早晚,歷時多久,總可分成絕經(jīng)前期,絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期（月經(jīng)停止1年以后）,并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志.婦女更年期是指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時間,一般婦女從45歲開始到55歲左右.更年期是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期,是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經(jīng)生命階段.更年期婦女由于生理改變,機體一時不能適應(yīng),而出現(xiàn)的一系列綜合癥狀稱為更年期綜合征.部分婦女可能出現(xiàn)以下癥狀：（1）月經(jīng)紊亂：是更年期婦女最普遍,最突出的表現(xiàn).月經(jīng)經(jīng)常延遲,甚至幾個月才來潮一次,經(jīng)量也逐漸減少.當(dāng)雌激素越來越少,已不能引起子宮內(nèi)膜變化時,月經(jīng)就停止了,稱為絕經(jīng).（2）陣熱潮紅：是更年期主要特征之一,部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降,血中鈣水平也有所下降,會有一陣陣地發(fā)熱,臉紅,出汗,伴有頭暈,心慌,持續(xù)時間為一兩分鐘或12分鐘-15分鐘不等.（3）神經(jīng),精神障礙：有的婦女,血壓上下波動較明顯,可能有情緒不穩(wěn)定,易激動,性格變化,記憶力減退等.（4）心血管及脂代謝障礙：可能會出現(xiàn)冠心病,糖尿病.（5）運動系統(tǒng)退化：出現(xiàn)腰,背四肢疼痛,部分婦女出現(xiàn)肩周炎,頸椎病.

焦慮,抑郁情緒,是更年期綜合癥的典型癥狀.更年期女性由于激素水平不平衡,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)周期逐漸紊亂,易出現(xiàn)氣血腎三虛,并出現(xiàn)臉部潮紅,失眠,常常夜不能寐,情緒不穩(wěn)定,多疑易怒,臉上暗黃,皮膚干燥,粗糙,脫發(fā),腰疼,出虛汗,頭疼,眩暈,血壓升高,記憶力衰退等,隨著更年期的到來女性心理負(fù)擔(dān)加重,并常為此而煩惱,精神變的緊張不安,加上常常擔(dān)心絕經(jīng)意味著性功能衰退以及由此引起的性生活的缺失,也是精神壓力的重要原因.為此,更年期綜合癥一定要引起高度重視.預(yù)防有更年期導(dǎo)致的失眠而產(chǎn)生的抑郁癥.對安全度過更年期,過好自己的老年生活非常關(guān)鍵,也非常重要。建議你：一要平衡激素,調(diào)整內(nèi)分泌,注意補充營養(yǎng),做到營養(yǎng)均衡,飲食結(jié)構(gòu)合理.二要要調(diào)整好自己的心態(tài),多運動,多做戶外活動,生活規(guī)律,不熬夜,保證睡眠.三在飲食上多食大豆,扁豆,谷類,小麥,黑米,茴香,葵花子,洋蔥等食物.

大人的事，小孩子不要瞎打聽，更年期閉經(jīng)怎么辦，這個問題誰都擔(dān)心，像你媽媽說的更年期閉經(jīng)后老的就特別快的，你給你媽媽咨詢下卡思林的延更套裝就可以解決，這個我現(xiàn)在正在看，我也打算給我媽媽買，前幾天咨詢了，感覺不錯，今天打算訂一套，更年期停經(jīng)其實就是變老的原因的

更年期主要癥狀表現(xiàn)1更年期是絕經(jīng)前后的一段時間，所以也稱圍絕經(jīng)期。一般在45歲-55歲之間。此期婦女發(fā)生一些生理變化，部分婦女可能出現(xiàn)以下癥狀：（1）月經(jīng)紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現(xiàn)。月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。（2）陣熱潮紅：是更年期主要特征之一，部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會有一陣陣地發(fā)熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌，持續(xù)時間為一兩分鐘或12分鐘-15分鐘不等。（3）神經(jīng)、精神障礙：有的婦女，血壓上下波動較明顯，可能有情緒不穩(wěn)定，易激動，性格變化、記憶力減退等。（4）心血管及脂代謝障礙：可能會出現(xiàn)冠心病、糖尿病。（5）運動系統(tǒng)退化：出現(xiàn)腰、背四肢疼痛，部分婦女出現(xiàn)肩周炎、頸椎病。婦女的更年期中常出現(xiàn)一些癥狀，它們既不是器質(zhì)性疾病，也不是不可克服的或一旦出現(xiàn)就永久存在的病理狀態(tài)。更年期是一個內(nèi)分泌改變的轉(zhuǎn)折期，不同人對此自然有不同的反應(yīng)。有人認(rèn)識到更年期的一些變化，特別是絕經(jīng)，是必然的過程，會處之泰然，將它作為生活的一部分來接受，不感到任何負(fù)擔(dān)或憂慮，亦不產(chǎn)生任何癥狀，很安危地進入老年期。據(jù)英國的1000例更年期婦女調(diào)查報告，15.8%的人毫無癥狀，62.5%公有輕度潮熱感；84.7%的婦女變?yōu)楦昶诘牟贿m癥狀不影響她們的工作或日常生活。我國廣東亦曾調(diào)查3302例自然絕經(jīng)的婦女，年齡均在40歲以上，有9.9%元任何自覺癥狀，多數(shù)人雖有一些生活和行為的改變，但通過自動調(diào)節(jié)適應(yīng)，也能順利安全地度過更年期。但確實有一部分人，特別是因種種原因，雌激素水平的下降比較快速或突然，或同時有一些較強烈的外因，與雌激素水平的變化共起作用，超過了機體物植物神經(jīng)能很承受的程度，便會出現(xiàn)一些癥狀，構(gòu)成稱為更年期綜合征的一種心身醫(yī)學(xué)問題。據(jù)全國圍絕經(jīng)期婦女健康調(diào)查協(xié)作組報告，調(diào)查中文化程度較高的城市婦女，更年期癥狀的發(fā)生率較高。這也許間接說明對更年期綜合征顧慮越多，癥關(guān)越明顯，或者體力勞動可以協(xié)助消除一些不適癥狀，這是值和進一步證明的問題。更年期最明顯的癥狀，也是最早出現(xiàn)的關(guān)頭，是潮熱、出汗和心慌。這是血管舒張和收縮失調(diào)的一系列表現(xiàn)。更年期綜合征中潮熱是頗具牲性的。在我國調(diào)查中，潮熱發(fā)生率為更年期婦女的28.6%在國外有的62.5～80%.患者常不自覺地突然出現(xiàn)強烈的發(fā)熱感,由軀干上部,特別頸面部,向上擴展到頭頂,然后自然消失.隨之出汗,皮膚有刺激或輕度寒冷感.白天黑夜任何時候都可以發(fā)生,每次持續(xù)數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘不等.有的人偶然發(fā)作1次;有的人每在活動、進食或情緒不穩(wěn)時即發(fā)作,甚至頻繁到每天花30～50次之多，經(jīng)常在睡夢中熱醒、大汗且影響睡眠，以致頭昏、頭痛，非?？鄲馈５@種癥狀屬自限性，少則一年半載，多則4年5年就自行消失。其次是植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)癥狀，如疲乏、注意力不集中、抑郁、緊張情緒不穩(wěn)、易激動、失眠、多疑、健忘、肢體感覺異常（有蟻走感、麻木、沉重、痙攣）、頭暈、耳鳴等。這些癥狀不一定都出現(xiàn)，每種癥狀的輕重程度及發(fā)作頻度各不相同，可以多樣化。約75%更年期婦女可有上述一類癥狀及不適，但多數(shù)會逐漸減輕以至完全復(fù)原，不留永久改變。其中有些癥狀如健忘、疲乏等，可能更多的原因是與老年性變化有關(guān)，但發(fā)生在更年期，使婦女不易區(qū)分清楚。其它癥狀如骨骼關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)疏松癥、冠心病、高血壓病動脈硬化癥、各種代謝及營養(yǎng)病，以及泌尿系和生殖道不適癥狀。在臨床上雖然不如血管舒縮和植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀那樣困擾病人，但這些改變卻多半是不可逆的病理狀態(tài)，常持續(xù)到老年期，或加重，或引起其它合并癥，影響到老年人的健康和生命，更應(yīng)給予充分注意。根據(jù)中國流行病學(xué)調(diào)查,中國婦女的更年期綜合征的臨床表現(xiàn)與白種人有明顯不同，廣州中山大學(xué)第二附屬醫(yī)院楊冬梓教授參加在廣州舉行的一項醫(yī)學(xué)研討會時介紹。楊冬梓教授介紹，華人婦女在更年期的癥狀主要表現(xiàn)為骨與關(guān)節(jié)疼痛、記憶力衰退和易疲勞（三種癥狀的表現(xiàn)率均高于50%）等；西方婦女則一般表現(xiàn)為潮熱、盜汗（心血管舒縮癥狀）等所謂更年期綜合征典型癥狀。此外，中國婦女在“情緒抑郁、煩躁、失眠、易怒”等神經(jīng)、精神癥狀的發(fā)病率也較西方婦女高。進入更年期的廣州婦女近八成出現(xiàn)上述癥狀，其中2-3成癥狀嚴(yán)重，需到醫(yī)院診療。這歸因于婦女于更年期間體內(nèi)雌激素的下降，因此醫(yī)學(xué)專家普遍傾向于認(rèn)定，“合身度量”的藥物治療往往是這個病患群體重享健康必要的及唯一的有效途徑。中國的許多婦女在經(jīng)歷更年期時，對于自身表現(xiàn)出的一些癥狀的認(rèn)識存在著囿于傳統(tǒng)的誤解，大多沒有求醫(yī)，即便是少數(shù)求醫(yī)的婦女，只有31%的婦女直接去婦科就診，而更多的則習(xí)慣于去內(nèi)科和泌尿外科、骨科等其它科室，其中求診于骨科的病人比例最高。近期醫(yī)學(xué)界對激素替代療法的爭議，也暴露了國內(nèi)婦女對藥物治療方法認(rèn)識的盲點。奧地利維也納大學(xué)婦產(chǎn)科的伊葛特教授介紹，具有組織選擇性的藥物治療突破了傳統(tǒng)激素替代療法的許多局限，是目前歐洲醫(yī)藥界治療更年期綜合征患者的主流藥物，在需要雌激素的組織器官(如大腦、骨骼和陰道上皮等)有雌激素樣作用，因此能夠改善潮熱、盜汗等癥狀，治療泌尿生殖道感染，預(yù)防骨質(zhì)疏松，而對不需要雌激素的子宮和乳腺等組織器官幾乎沒有刺激作用，其安全性15年來已被各種大量的臨床前和臨床研究所證明。楊冬梓教授還表示，許多醫(yī)生的臨床經(jīng)驗顯示，知識型婦女和經(jīng)歷巨大家庭或社會人際關(guān)系變更的華人更年期婦女是罹患更年期綜合征的高危群，而華人的社會結(jié)構(gòu)更凸顯治療的必要性，應(yīng)該引起人們的足夠認(rèn)識。根據(jù)香港和新加坡的研究顯示，50歲左右的婦女正是處于“家庭生活和事業(yè)轉(zhuǎn)型期”，而華人注重家庭和人際關(guān)系的社會結(jié)構(gòu)使得婦女更容易受到孩子獨立生活、親朋好友的逝去，生活環(huán)境的變化等影響。安全有效的藥物治療，配合適應(yīng)中國婦女的心理治療，以及創(chuàng)造一個和諧友愛的親情環(huán)境，可以幫助深受更年期癥狀困擾的婦女盡快度過這一段最需要“健康身體和健康心理”的特殊階段。