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13 歲男孩身高 141cm 是否正常及如何改善

男孩,13歲,身高141cm,..

  • 回答1

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    13 歲男孩身高 141cm 可能正常也可能偏矮,影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳:父母身高對(duì)孩子身高有較大影響。如果父母身高較矮,孩子身高可能受一定限制。 2.營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高。 4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育,適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢。 如果對(duì)孩子身高有擔(dān)憂,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面檢查評(píng)估,以便采取合適的干預(yù)措施。

    2024-10-13 14:17
  • 回答2

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  • 回答3

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    首先,本人或家長(zhǎng)都不應(yīng)產(chǎn)生悲觀失望,應(yīng)積極檢查一下身材矮小的原因,先看骨齡如何,然后檢查一下,身材矮小的原因,是病源造成的還是生長(zhǎng)發(fā)育遲緩造成的,如果是疾病造成的,我們就應(yīng)該積極的治療疾病,診斷準(zhǔn)確,治療正確,千萬(wàn)不能亂投醫(yī),亂服藥,嚴(yán)妨誤治失治,必須找專業(yè)醫(yī)生,科學(xué)檢查明確診斷,矮身材原因是侏儒,佝僂病,大骨節(jié)病,代謝性疾病等,只要是正規(guī)及時(shí)治療都可以使身體長(zhǎng)高.自己不要亂服一些激素藥品,如果用法不當(dāng)可使骨化中心提前與分骨后愈合,反而使身體更矮,后悔莫及,此類現(xiàn)象不少應(yīng)引起注意.建議應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,調(diào)整合理的生活方式,科學(xué)膳食,肯定會(huì)使身材增高.

    2024-10-13 20:42
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