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即問即答

2016-06-28 17:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

濕氣重的人能否吃西瓜

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李振主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

濕氣重的人能吃西瓜，但要注意適量。濕氣重的原因有飲食、環(huán)境等，癥狀多樣。西瓜有利尿等作用。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.飲食因素：常吃高脂食物會致脾虛生痰濕，加重濕氣。
2.環(huán)境因素：居住環(huán)境潮濕，外邪易入侵致濕氣加重。
3.癥狀表現(xiàn)：頭腦脹痛、困倦、記憶力減退等。
4.西瓜益處：含維生素C等，能防暑降溫、促腸道蠕動、利排尿排濕。
5.食用注意：西瓜性涼，多吃易致胃腸道不適，要適量。
濕氣重的人可適當(dāng)吃西瓜，但要關(guān)注自身情況，如有不適及時調(diào)整。
2016-06-28 17:29

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