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1 歲 3 個月的娃娃在睡覺方面可能存在入睡困難、睡眠不安穩(wěn)、睡眠時間不足、夜醒頻繁、睡眠環(huán)境不佳等問題。 1. 入睡困難：可能是睡前過于興奮，或者沒有形成良好的睡眠習慣。家長要避免睡前讓孩子玩激烈的游戲，建立固定的睡前儀式，如洗澡、講故事等。 2. 睡眠不安穩(wěn)：多因孩子身體不適，如腸胃不適、呼吸道感染等。要注意孩子的飲食，避免消化不良，如有疾病及時就醫(yī)。 3. 睡眠時間不足：可能是白天活動量不夠或午睡時間過長。適當增加白天的活動，控制午睡時長。 4. 夜醒頻繁：可能是孩子餓了、渴了，或者睡眠環(huán)境不舒適，比如溫度不適、床鋪不平整等。睡前讓孩子吃飽喝足，調整好睡眠環(huán)境。 5. 睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線過強等都會影響孩子睡眠。營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 總之，家長要細心觀察孩子的睡眠情況，找到問題所在并及時調整，幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

你好.考慮只是寶寶的一種習慣而已不放心的話可以化驗一下微量元素和大便常規(guī)看看是否有缺鈣和腸道寄生蟲的可能