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年齡對(duì)身高增長(zhǎng)有哪些影響

年齡與身高的問(wèn)題

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    年齡對(duì)身高增長(zhǎng)的影響涉及多個(gè)方面,如生長(zhǎng)激素分泌、營(yíng)養(yǎng)攝入、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況和遺傳因素等。 1.生長(zhǎng)激素分泌:兒童和青少年時(shí)期,生長(zhǎng)激素分泌旺盛,有助于身高增長(zhǎng)。隨著年齡增長(zhǎng),生長(zhǎng)激素分泌逐漸減少。 2.營(yíng)養(yǎng)攝入:在成長(zhǎng)階段,充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。年齡小的時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)缺乏可能影響較大;長(zhǎng)大后,營(yíng)養(yǎng)不足對(duì)身高的影響相對(duì)較小。 3.睡眠質(zhì)量:良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌。幼兒和青少年需保證充足睡眠,睡眠不足會(huì)影響身高,成年后影響相對(duì)較小。 4.運(yùn)動(dòng)情況:適量運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),青少年時(shí)期積極運(yùn)動(dòng)利于長(zhǎng)高,成年后運(yùn)動(dòng)更多是維持骨骼健康。 5.遺傳因素:遺傳在身高方面起著基礎(chǔ)作用,決定了身高的大致范圍。 總之,年齡不同,影響身高增長(zhǎng)的因素作用大小有所不同。要關(guān)注孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的這些因素,促進(jìn)其身高的正常發(fā)育。

    2024-10-21 18:44
  • 回答2

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    身高什么問(wèn)題?說(shuō)清楚點(diǎn)

    2024-10-21 18:44
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好!將近10歲的孩子身高126厘米是偏矮了.有必要進(jìn)行治療.生長(zhǎng)激素如果對(duì)身體沒(méi)有影響,它怎么能讓身體長(zhǎng)高呢?

    2024-10-22 11:39
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