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請(qǐng)教醫(yī)學(xué)專家一些常見疾病的預(yù)防知識(shí)

請(qǐng)教王醫(yī)生!謝謝!

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    常見疾病的預(yù)防需要從多個(gè)方面入手,包括良好的生活習(xí)慣、合理的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)、定期體檢以及保持良好的心態(tài)等。 1. 良好的生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。每天按時(shí)起床和就寢,有助于維持身體的正常生物鐘,增強(qiáng)免疫力。 2. 合理的飲食:均衡攝入各類營(yíng)養(yǎng)素,多吃蔬菜、水果、全谷物,減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。 3. 適度的運(yùn)動(dòng):如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),像快走、慢跑、游泳等,能增強(qiáng)心肺功能,提高身體抵抗力。 4. 定期體檢:每年進(jìn)行一次全面的身體檢查,包括血常規(guī)、肝腎功能、心電圖等,及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。 5. 保持良好的心態(tài):學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力,通過冥想、聽音樂、與朋友交流等方式緩解緊張和焦慮情緒。 總之,預(yù)防常見疾病需要綜合采取多種措施,并且長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn),保持身體健康。

    2024-10-21 18:54
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    早孕弱陽性,有反應(yīng),則要高度懷疑是否懷孕了,如果時(shí)間偏長(zhǎng)些,B超不一定能查出來的。必須檢查過B超后才能做藥流。

    2024-10-21 18:54
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你可以問下醫(yī)生,為什么讓你繼續(xù)用米索片,如果排出了。可以用益母草,宮血寧等就可以了。

    2024-10-21 18:54
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    如果只是22號(hào)一次房事,那不該懷孕的,你再等幾天,不來上醫(yī)院檢查并治療吧。

    2024-10-21 18:54
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    ,如果以前用藥流效果還可以,現(xiàn)在仍可選擇藥流,注意休息和預(yù)防傳染,以后要注意避孕,不管是藥流還是人流對(duì)身體都有一定影響,如傳染還易引起不孕盂積水;如壓迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水腫。

    2024-10-21 22:06