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喝水后體重上升,為何會有這種情況?

那個我早上沒喝水前稱是49.5為什么喝了一壺水之后就體重上升到50.3 我好害怕

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳小名 住院醫(yī)師

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    內(nèi)科

    病情分析:喝水后體重上升是正常的生理現(xiàn)象,通常由水分潴留、測量誤差、食物消化吸收、激素影響、代謝變化等因素導致。 1. 水分潴留:身體可能暫時無法及時排出攝入的水分,導致體重增加。 2. 測量誤差:不同的秤可能存在精度差異,測量時間和姿勢也可能影響結(jié)果。 3. 食物消化吸收:喝水時可能同時有未完全消化的食物在體內(nèi),增加了體重。 4. 激素影響:某些激素如醛固酮、抗利尿激素等的分泌變化,會影響體內(nèi)的水鹽平衡。 5. 代謝變化:身體的基礎(chǔ)代謝率在不同時段有所不同,代謝較慢時水分排出減少。 總之,偶爾一次喝水后體重的輕微上升不必過于擔憂。如果體重持續(xù)上升或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),排查潛在的健康問題。
    指導意見:不用太過于擔心體重問題,18歲的話還不需要減肥,身高cm-105就是體重的標準,你可以參考一下

    2024-10-22 22:47
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