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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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你好，這種情況多數(shù)考慮是有些失眠，多因為神經(jīng)衰弱，或者睡覺時思慮過多，壓力過大等有關。具體建議可以到醫(yī)院做一下相關檢查，中醫(yī)方面多考慮是心神失養(yǎng)為主，目前可以服用一些調(diào)養(yǎng)心神的藥物，例如安神補腦液，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時可以泡點玫瑰花百合茶喝，睡前可以適當放松一下。
2018-07-07 15:32
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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失眠：通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
2016-06-30 17:09
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回答3
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李子杰 主治醫(yī)師
南寧市邕寧區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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如果是身體疾病導致的失眠，那需要用藥物進行調(diào)理，如果是環(huán)境變化大或者心理壓力大引起的失眠，只要通過自身調(diào)理就可以了。如果不是疾病引起的失眠，那就需要注意多休息，通過運動或聊天等方式來放松心情，以消除焦慮的情緒。晚上睡覺前可以用熱水泡腳，這樣能消除一天的疲勞，也可以喝一杯溫牛奶，這樣有助于睡眠。另外在枕頭邊滴一滴薰衣草精油的話也會有助于睡眠。
2016-06-30 17:16
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
2016-06-30 17:23
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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失眠：通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料
2016-06-30 17:30
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回答6
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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孕期的時候有失眠的現(xiàn)象是很正常的，1建議寶媽媽可以聽聽胎教音樂的，這個應該是會很好的，寶媽媽可以I試試的
2016-06-30 17:36
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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