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血虛導(dǎo)致月經(jīng)少且不正常，可能與飲食不當(dāng)、過(guò)度勞累、情緒不佳、慢性疾病、失血過(guò)多等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不均衡，攝入鐵、蛋白質(zhì)等造血原料不足，影響血液生成。 2.過(guò)度勞累：身體長(zhǎng)期處于疲憊狀態(tài)，氣血消耗過(guò)度，無(wú)法滿足月經(jīng)正常所需。 3.情緒不佳：如焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 4.慢性疾?。合褙氀?、甲狀腺功能減退等疾病，會(huì)影響身體機(jī)能，造成血虛和月經(jīng)問(wèn)題。 5.失血過(guò)多：例如月經(jīng)過(guò)多、外傷出血等，使體內(nèi)血液流失過(guò)多，引發(fā)血虛和月經(jīng)少。 總之，血虛引起月經(jīng)少且不正常的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好的飲食和作息習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和不良情緒。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時(shí)出血少.您的情況建議您做個(gè)內(nèi)分泌的檢查，看一下體內(nèi)的激素水平是否正常然后對(duì)癥用藥。

就你描述的情況考慮是月經(jīng)不調(diào)，建議你用月月舒沖劑、失笑散調(diào)理。建議你保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、輕度腹瀉、乳房脹痛、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

也不會(huì)啊，放松心情就好了。我自己也是月經(jīng)不規(guī)則，推遲一周到一月不等，但我也很容易就懷上了兩個(gè)啊。

女性中絕大多數(shù)人都有血虛的癥狀，如經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花、面色暗淡、失眠、多夢(mèng)、月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象，而且血虛體質(zhì)的人，往往形體瘦弱，身體素質(zhì)較差?；加醒摰娜艘环矫嬉铒嬍痴{(diào)理補(bǔ)充補(bǔ)血的食物，一方面要改善良好的作息休養(yǎng)，血虛女性應(yīng)多吃紅黑食物。如紅棗、紅糖、紅小豆、芝麻、烏雞等，食用時(shí)要注意控制脂肪的攝入，因?yàn)橛湍佭^(guò)多會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。可以服用含有阿膠的鐵之緣進(jìn)行補(bǔ)血生血，提高血液活性改善血虛癥狀。