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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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13 歲快 14 歲身高 152 厘米是否正常,需綜合遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等因素判斷。遺傳因素對身高影響較大,若父母身高較矮,孩子可能相對不高。營養(yǎng)缺乏會影響生長發(fā)育,睡眠不足會影響生長激素分泌,缺乏運動不利于骨骼生長,某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也可能導致身高不理想。 1.遺傳:遺傳因素在身高發(fā)育中起著關鍵作用。父母身高較高,孩子通常有更大的長高潛力;反之,孩子身高可能受到一定限制。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質是身高增長的基礎。如缺乏蛋白質,會影響肌肉和骨骼發(fā)育;缺鈣易導致骨骼發(fā)育不良。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。長期睡眠不足或睡眠質量差,會影響生長激素的正常分泌,進而影響身高。 4.運動:適當?shù)倪\動,如跳繩、籃球、游泳等,可以刺激骨骼生長,增強肌肉力量,有助于身高增長。 5.疾?。耗承┘膊绊懮砀撸缟L激素缺乏癥,患者生長激素分泌不足;甲狀腺功能減退,甲狀腺激素分泌減少,影響代謝和生長發(fā)育。 綜上所述,僅根據(jù)年齡和身高難以確切判斷是否正常。建議關注身高增長趨勢,保持良好的生活習慣。若對身高有疑慮,可到醫(yī)院內分泌科就診,進行相關檢查,如骨齡測定、生長激素激發(fā)試驗、甲狀腺功能檢查等,以明確原因。
2024-10-22 11:46
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回答2
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好;必需要看你的骨骼閉合情況,飲食要補充的蛋白質、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質蛋白質,牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物,
2024-10-22 11:46
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回答3
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宋現(xiàn)偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,其并不能說明異常的,這個身高發(fā)育有個體差異的。一般的17-19歲之間骨骼才閉合,現(xiàn)在應該是正處于發(fā)育期,可逐漸增高發(fā)育的,平時多吃一些含鈣量高的食物。
2024-10-22 13:48
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