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鋅元素對(duì)人體有哪些重要作用

鋅是補(bǔ)什么的

  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

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    鋅是人體必需的微量元素之一,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能、生殖系統(tǒng)、味覺(jué)和視覺(jué)等都有著重要作用。 1.生長(zhǎng)發(fā)育:鋅參與蛋白質(zhì)合成和細(xì)胞分裂,對(duì)于兒童和青少年的身高、體重增長(zhǎng)以及智力發(fā)育至關(guān)重要。 2.免疫功能:能增強(qiáng)機(jī)體的免疫應(yīng)答,有助于抵抗病原體的侵襲,減少感染的發(fā)生。 3.生殖系統(tǒng):對(duì)男性和女性的生殖功能均有影響,維持正常的性激素水平和生殖器官發(fā)育。 4.味覺(jué)和嗅覺(jué):保證味覺(jué)和嗅覺(jué)的正常敏感度,缺乏時(shí)可能導(dǎo)致食欲不振、味覺(jué)異常。 5.皮膚健康:有助于傷口愈合,保持皮膚的完整性和正常代謝。 6.促進(jìn)大腦發(fā)育:在神經(jīng)遞質(zhì)的合成和傳遞中發(fā)揮作用,對(duì)認(rèn)知和學(xué)習(xí)能力有積極影響。 總之,鋅在人體的多個(gè)生理過(guò)程中都扮演著不可或缺的角色。如果懷疑鋅缺乏,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢測(cè)和補(bǔ)充。日常生活中,可通過(guò)均衡飲食來(lái)攝取足夠的鋅,如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等。

    2024-10-22 12:52
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅.另外多吃瘦肉和蛋黃牡蠣等.能夠吃花生的時(shí)候可以多吃花生瓜子堅(jiān)果類的食物.

    2024-10-22 12:52
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    親愛(ài)的,如果寶寶有缺鋅的情況,那是會(huì)導(dǎo)致食欲下降的哦,親還是注意一點(diǎn)比較好,如果寶寶不愿意吃東西,那就要看看寶寶是不是有這個(gè)情況了

    2024-10-22 12:52
  • 回答4

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    史東岳

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    你好,鋅其實(shí)就是身體必需的一種元素,如果寶寶缺乏鋅的話會(huì)造成寶寶偏食厭食食欲不振進(jìn)而影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收。造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,

    2024-10-22 12:52
  • 回答5

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    薛祖洋 醫(yī)師

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    寶寶缺鋅,會(huì)有厭食、挑食、不愛(ài)吃飯,免疫力低下,生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等癥狀,我兒子之前就缺鋅,個(gè)頭不高又瘦,還厭食,去醫(yī)院醫(yī)生給開(kāi)的欣希安高吉星片來(lái)補(bǔ)鋅,現(xiàn)在不僅飯量大了,個(gè)頭也高了,效果不錯(cuò),我很高興。

    2024-10-22 18:31
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是鋅缺乏癥?   鋅缺乏癥(Zinc deficiency disorder)是人體長(zhǎng)期缺乏鋅元素引起的厭食,生長(zhǎng)發(fā)育減慢、免疫功能低下,青春期性成熟障礙等多種生理功能紊亂的營(yíng)養(yǎng)缺乏病。主要病因有攝入不足,丟失過(guò)多,需要量增加和先天性代謝障礙。多發(fā)生于6歲以下小兒,起病緩慢。 查看全文»

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