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陰道干澀通過(guò)飲食如何改善?

陰道干澀吃什么好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    陰道干澀可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)改善,如多吃富含維生素 B2 的食物、補(bǔ)充雌激素類食物、食用滋陰潤(rùn)燥的食物、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白以及多喝水等。 1.富含維生素 B2 的食物:維生素 B2 對(duì)陰道黏膜的健康很重要??啥喑匀橹破贰?dòng)物肝臟、鱔魚(yú)、胡蘿卜等。 2.補(bǔ)充雌激素類食物:適當(dāng)食用豆制品,如豆?jié){、豆腐,以及蜂王漿等,有助于補(bǔ)充雌激素,改善陰道干澀。 3.滋陰潤(rùn)燥的食物:像銀耳、雪梨、百合等,能滋陰潤(rùn)肺,對(duì)緩解陰道干澀有一定幫助。 4.優(yōu)質(zhì)蛋白:攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)肉、雞肉、蛋類等,為身體提供營(yíng)養(yǎng),維持正常生理功能。 5.多喝水:保證充足的水分?jǐn)z入,促進(jìn)身體新陳代謝,保持陰道濕潤(rùn)。 飲食調(diào)節(jié)對(duì)于改善陰道干澀有一定輔助作用,但如果癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),明確病因,采取針對(duì)性治療。

    2024-10-22 11:52
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

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    要給女性私處保濕,可以嘗試多種方法。如有炎癥的女性先治病,陰道干澀的問(wèn)題也會(huì)有所好轉(zhuǎn)。如果已經(jīng)進(jìn)入更年期,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。如果是因?yàn)轱嬍巢痪鈱?dǎo)致的陰道干澀,可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物,補(bǔ)充維生素B,以增加皮膚水分含量。對(duì)于愛(ài)清潔的女性來(lái)說(shuō)平時(shí)用清水清洗外陰就夠了,千萬(wàn)不要做陰道沖洗。此外,還可以在做愛(ài)前適當(dāng)延長(zhǎng)前戲時(shí)間,讓伴侶更溫柔些。還可以嘗試水溶性潤(rùn)滑劑,刺激性很小,在國(guó)外應(yīng)用比較多。必要時(shí)也可以使用外用雄激素,如涂抹睪丸酮軟膏。

    2024-10-22 11:52
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    做愛(ài)時(shí),只有在性興奮達(dá)到時(shí),分泌的液體才會(huì)逐漸增加.如果性興奮不足,潤(rùn)滑液便分泌得少甚至不分泌,出現(xiàn)陰道干澀.如果平時(shí)性生活過(guò)程中前戲時(shí)間短于十分鐘,那么陰道干澀的原因可能就是因?yàn)樾耘d奮不足.治療措施:建議延長(zhǎng)性愛(ài)的前戲時(shí)間,多找些可以使自己興奮起來(lái)的方法;性伴侶雙方應(yīng)該經(jīng)常交流,共同尋找有效的興奮途徑,身體興奮點(diǎn)等.如果還沒(méi)有改善,就有可能是病理性的,需要去醫(yī)院檢查治療的

    2024-10-22 11:52
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    是不是你平常吃的東西有關(guān)呢,可以多喝些水哦,其實(shí)身體都是水份組合起來(lái)的呢

    2024-10-22 11:52
  • 回答5

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    發(fā)生陰道干澀,有可能是因?yàn)槿狈S生素B2。如果經(jīng)常出現(xiàn)陰道干澀的原因考慮有藥物影響:長(zhǎng)期服用抗組織胺藥物、抗膽堿藥、鎮(zhèn)靜藥、含孕酮的避孕藥,可導(dǎo)致陰道分泌物減少。及時(shí)停用相關(guān)藥物,陰道干澀會(huì)很快消;性喚起障礙:這是一種女性性功能障礙,表現(xiàn)為接受性刺激后陰道仍然干澀,陰唇缺乏適當(dāng)?shù)呐蛎洠越粫r(shí)女性體驗(yàn)不到快感。遇到這種情況,需要專業(yè)的心理醫(yī)生和性學(xué)專家給予指導(dǎo)治療;疾病的信號(hào):陰道干澀也可能是某些疾病的癥狀之一,如原發(fā)性干燥綜合征、紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、卵巢早衰等。遇到這種情況,要想改變陰道干澀的情況,關(guān)鍵是要治好原發(fā)病。所以你的情況建議再到醫(yī)院詳細(xì)的檢查一下,明確病因后才能針對(duì)性的治療

    2024-10-22 12:13
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是外陰陰道炎?   外陰陰道炎(vulvovaginitis)是兒童或青春期常見(jiàn)的婦科問(wèn)題。外陰及陰道的解剖及生理特點(diǎn)形成自然的防御功能:①兩側(cè)大陰唇自然合攏,遮掩陰道口和尿道口;②由于盆底肌的作用,陰道口閉合,陰道前后壁緊貼,可以防止外界的污染;③陰道有自凈作用,陰道上皮在雌激素影響下增生變厚,增加對(duì)病原體侵入的抵抗力;同時(shí)上皮細(xì)胞中含有豐富糖原,在乳桿菌作用下分解為乳酸,維持陰道正常的酸性環(huán)境,使適應(yīng)在弱堿性環(huán)境中繁殖的病原體受到抑制。 查看全文»

外陰瘙癢 陰道分泌物
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