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坐骨神經(jīng)痛是一種危害性比較大的骨科疾病，一般情況下這種疾病一旦出現(xiàn)就會有背部酸痛、僵硬以及頭暈?zāi)垦５母杏X。避免發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的方法：　 1.如果你已經(jīng)患上了坐骨神經(jīng)痛，最好少飲酒?？Х?、煙酒、辛辣食物等具有激發(fā)性的食物盡量少食用。 2.做游泳運動，對坐骨神經(jīng)痛的康復(fù)很有好處，因為游泳的時候，腰部的肌肉得以運動，肌肉能夠舒展，血液循環(huán)通暢。 3.在未診斷清楚時不能作按摩和推拿，否則會加重病情。

患上了坐骨神經(jīng)痛，要積極進(jìn)行專業(yè)化的治療，千萬不要相信那些有的毫無科學(xué)根據(jù)的偏方，因為有時不僅沒治好，還會加重病情。

治療坐骨神經(jīng)痛黑龍江中德骨科醫(yī)院采用——中藥熏蒸療法 中藥納米汽化技術(shù)，產(chǎn)生富含中藥離子的蒸汽，利用皮膚具有吸收、滲透、棑紲作用的特性，對經(jīng)絡(luò)病變區(qū)域有效滲透，藥力直達(dá)病灶，對改善微循環(huán)，鎮(zhèn)痛及活絡(luò)關(guān)節(jié)有良好效果，集中了中藥醫(yī)療、熱療、汽療、中藥離子滲透療法等多種功能，使良藥不再苦口，治療成為享受。