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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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減輕水腫可從改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、藥物治療及治療原發(fā)疾病等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，作息規(guī)律，避免長時間站立或久坐。睡眠時可適當(dāng)抬高下肢，促進血液回流。 2.飲食調(diào)整：減少鹽分?jǐn)z入，避免食用高鹽、高脂、高糖食物。增加蔬菜、水果的攝入，保持水分平衡。 3.適當(dāng)運動：如散步、瑜伽等，能促進血液循環(huán)和新陳代謝，有助于減輕水腫。 4.藥物治療：常用藥物有利尿劑如氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等，但需遵醫(yī)囑使用。 5.治療原發(fā)疾病：若水腫是由心臟疾病、腎臟疾病等引起，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病，控制病情發(fā)展。 總之，減輕水腫需要綜合多種方法，并根據(jù)個人情況選擇合適的措施。若水腫持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-10-22 13:02
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不要太多走動，有時間將腿抬高，同時可以多吃些冬瓜或西瓜之類的利水的蔬菜水果。一般等寶寶出生前后就消失了
2024-10-22 13:02
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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少站一點，水不要喝得太多，喝適量的水就好；水果蔬菜一定要多吃；注意要休息好，努力保持好心情。
2024-10-22 13:02
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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吃點冬瓜啊。白蘿卜利尿的食物。這樣就舒服了。你可以百度一下有哪些消腫利尿。
2024-10-22 13:02
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腳腫的原因很多,可見于心源性疾病,腎臟疾病引起的水腫,肝臟疾病，淋巴回流受阻,低蛋白血癥等,建議你去醫(yī)院進一步詳細檢查.
2024-10-22 15:44
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