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您好，這種情況的話說明本身睡眠是比較淺的，也可能是本身有些神經(jīng)衰弱引起的，具體建議可以到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，中醫(yī)方面多考慮是心神被擾為主，建議可以服用一些安神的藥物，例如安神補腦液，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時可以泡點玫瑰花百合茶喝，飲食注意清淡，睡前可以泡泡腳。

寶貝夜里總醒，少數(shù)是由寶貝的先天氣質(zhì)決定，多數(shù)是因養(yǎng)育不當(dāng)而引起，如突然換了保姆，搬了新家，或者媽咪臨時離開等。不過，每個寶貝睡眠時間存在很大的個體差異，只要寶貝醒時精神狀態(tài)好，即便他睡眠少些也不用過分擔(dān)心。很多母親可能認(rèn)為寶貝夜間醒來是要吃奶，但實際上，不同的寶貝有不同的睡眠習(xí)慣。有的寶貝夜里醒來常常吃幾口奶就又睡了，其實他并不餓，只是想吸吮奶頭，這就是他的入睡習(xí)慣；有的寶貝夜里醒來需要媽咪拍拍、搖搖才能又睡著，這也是一種入睡習(xí)慣，我們把這些叫做“伴睡條件”，大多都是父母人為造成的。如果不這樣的話，寶貝會自己再度入睡。難題破解法：
1.對待這類寶貝，睡前最好有3-4小時的時間讓寶貝保持清醒。
2.給寶貝喂飽后，最好把把尿，然后將他放在小床上，以免因為有尿總醒。
3.有些天生比較愛哭難撫養(yǎng)的寶貝，可能需要更長的時間才能糾正這種習(xí)慣，但只要堅持，總會成功。
4.寶貝良好的睡眠習(xí)慣最好在他出生后2-3個月就開始培養(yǎng)，這樣會容易很多。
5.如果寶貝由于新?lián)Q了保姆而夜里總醒，應(yīng)該趁媽咪在家的時候提前訓(xùn)練寶貝與保姆熟悉，同時家人要善待保姆，讓保姆心情愉快，更好地對待寶貝。
6.如果寶貝是因為擔(dān)心媽咪離開而夜里總醒，如果可能，媽咪外出時最好帶寶貝一起去。如果實在無法帶寶貝同去，可以找出寶貝喜歡的玩具和熟悉的物品，使他感到仍有讓他心安的東西陪伴，因而就不容易產(chǎn)生煩躁不安的情緒。
7.如果寶貝是因為換地方而夜里總醒，為了使寶貝能適應(yīng)新環(huán)境、養(yǎng)成睡覺不挑地方的好習(xí)慣，媽咪在寶貝出生后即要養(yǎng)成某種能盡快入睡的習(xí)慣，如每次哄睡覺時都唱同一首歌，或撫摩寶貝身上一個固定地方。
并且，這個地方只有在暗示寶貝睡覺時才可摸。域外傳真：*寶貝在長牙的時候夜里總愛醒寶貝長到6-9個月，特別是在1至1歲半時，寶貝一夜要醒來好幾次，不像原來那樣只要感到困倦就可入睡，而且，醒來后也遲遲不愿再睡。最新研究顯示，寶貝在這一時期夜里總醒，可能這是出牙不適而導(dǎo)致的失眠，特別是在長“板牙”（第一乳磨牙）的時候。對寶貝因長牙而出現(xiàn)的失眠，父母不必緊張和擔(dān)憂，這不過是一個必經(jīng)的階段。其實，寶貝在此時的不適感白天與黑夜差不多，特別是長“板牙”時。只不過白天能分散寶貝注意力的事情很多，而在晚上夜深人靜時，注意力相對集中，因此對不適變得非常敏感。待牙齒頂出齒齦，寶貝的睡眠便會安穩(wěn)多了

您好，就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，平時可以吃一些食物來預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動就可以改善的。這情況也看看中醫(yī)大夫，來服用中草藥調(diào)理。中草藥對人體安全無毒，整體上調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，往往收到奇效。

你好，首先你這個情況說明你的睡眠很淺，這個可能是自己本身不舒服，或者是受驚壓力太大，以及自己的生活習(xí)慣引起的，自己可以白天運動，睡前喝一杯牛奶

您好，失眠最好要選用中藥制劑才會有好的治療效果，比如九味神安膠囊等睡前不過度用腦，上床后排除一切雜念，保持安靜；另外，注意臥室環(huán)境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜

大概寶寶吃過米粉以后嘴巴有點干哦，親可以給寶寶喝些水就可以了，還有有的時候只是寶寶的淺睡眠而已，不用管他，他自己也會繼續(xù)睡覺的！