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身高 171 厘米的 20 歲女生多重算偏瘦?

身高171的20歲女生多重算偏瘦?

  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    身高 171 厘米的 20 歲女生體重是否偏瘦,需綜合考慮身體成分、健康狀況、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量以及家族遺傳等因素。 1.身體成分:身體脂肪和肌肉的比例會(huì)影響體重判斷。肌肉含量高可能體重較重但并非肥胖,反之,脂肪比例過(guò)高即使體重輕也不健康。 2.健康狀況:若存在慢性疾病,如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,可能導(dǎo)致體重低于正常范圍。 3.飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食或飲食不均衡,可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足,體重偏輕。 4.運(yùn)動(dòng)量:高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)且未合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可能使體重低于正常。 5.家族遺傳:家族成員普遍體型偏瘦,個(gè)體也可能相對(duì)較瘦。 總之,判斷身高 171 厘米的 20 歲女生是否偏瘦,不能僅依靠體重?cái)?shù)值,要綜合多方面因素。若對(duì)自身體重有疑慮,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。

    2024-10-22 12:54
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

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    2024-10-22 12:54
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

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    全科

    標(biāo)準(zhǔn)體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常體重:標(biāo)準(zhǔn)體重+-(多少)10%

    2024-10-23 06:02
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