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糖尿病病人運(yùn)動有哪些注意事項

糖尿病病人運(yùn)動有哪些注意事項

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    曾龍驛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病病人運(yùn)動時要注意運(yùn)動方式、時間、強(qiáng)度、血糖監(jiān)測及預(yù)防損傷等。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.運(yùn)動方式:選擇適合自身的,如散步、慢跑、游泳等。
    2.運(yùn)動時間:飯后1-2小時開始,每次30-60分鐘。
    3.運(yùn)動強(qiáng)度:以微微出汗、呼吸加快但能正常交流為宜。
    4.血糖監(jiān)測:運(yùn)動前后都要測血糖,防止低血糖。
    5.預(yù)防損傷:做好熱身和拉伸,穿著舒適的鞋襪。
    總之,糖尿病病人科學(xué)合理運(yùn)動有助于控制病情,但要牢記這些注意事項。

    2018-07-06 13:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    ,你好,胡須的幾多是因人而異的,有婦科炎癥會影響懷孕嗎?與人體排泄的荷爾蒙和雄激素有關(guān).本人不建議人為增加胡須尤其是用藥物,因為大多含有人工激素,擾亂人體正常的新陳代謝后會無法控制.還是順其自然好.陰道炎:陰道炎是婦科門診常見的疾病。臨床上以白帶的性狀發(fā)生改變以及外陰瘍癢灼痛為主要臨床特點(diǎn),性交痛也常見。乳腺良性腫瘤:可觸摸到的結(jié)節(jié)、腫塊伴隨疼痛,或無法觸摸得到的病變?nèi)缛榉刻弁础?/p> 2016-07-09 12:38

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好!胡須稀少的話可以選擇毛發(fā)移植,選擇自己的毛囊種植在胡須處,一般是采用耳后或是枕后的健康毛囊,毛囊存活以后就會長出健康的胡須,并且長出來的胡須和原有的胡須保持胡須的一定特性,終生存在的.術(shù)后一周之內(nèi)手術(shù)部位注意不要沾水,三天之內(nèi)手術(shù)部位可以冰敷,有利于消腫,按照醫(yī)囑用一些消炎藥物,飲食上注意辛辣,海鮮等刺激性的食物不能吃,戒煙酒.

    2016-07-09 12:45
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,胡須的多少是因人而異的,與人體分泌的荷爾蒙和雄激素有關(guān).本人不建議人為增加胡須尤其是用藥物,因為大多含有人工激素,擾亂人體正常的新陳代謝后會無法控制.還是順其自然好.

    2016-07-09 12:52
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