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老年人患腦血栓后，要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥、定期復(fù)查、情緒管理等。若有異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調(diào)節(jié)：減少脂肪、飽和脂肪酸和膽固醇攝入，控制熱量，多吃蔬菜、水果、高纖維食物，常吃奶類、豆類。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等，預(yù)防血栓形成。
4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，以及進(jìn)行腦部影像學(xué)檢查。
5.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
老年人腦血栓的康復(fù)和預(yù)防需要綜合管理，持之以恒，以提高生活質(zhì)量。

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