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懷孕 8 個月腳腫可能由子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養(yǎng)不良、妊娠期高血壓疾病等引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳腫。孕婦應(yīng)避免長時間站立或坐著，適當(dāng)抬高下肢。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，使得體內(nèi)水鈉潴留，引起腳腫。可通過飲食調(diào)節(jié)，減少鹽分?jǐn)z入。 3. 血容量增加：懷孕后血容量增多，組織間液也會相應(yīng)增加，易出現(xiàn)腳腫。多休息，保證充足睡眠。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可能導(dǎo)致膠體滲透壓降低，引發(fā)腳腫。要注意飲食均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚類、蛋類。 5. 妊娠期高血壓疾?。哼@是較為嚴(yán)重的情況，除腳腫外，還可能伴有血壓升高、蛋白尿等。需及時就醫(yī)，監(jiān)測血壓，必要時進(jìn)行降壓治療，常用藥物有硝苯地平、拉貝洛爾、甲基多巴等。 孕婦懷孕 8 個月腳腫，多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，但也不能忽視可能存在的病理因素。如果腳腫癥狀持續(xù)不緩解或加重，伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的措施。

羊水少，你可以多喝水，吃含有水份多的水果，腳浮腫你可以晚上睡覺的時候在腳下面墊個枕頭

在整個孕期出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象是屬于正常的，不過平時親一定要適量的運動運動哦，這樣會改善些。

羊水少多喝水，注意胎心監(jiān)測，這時可不能馬虎??！腳腫了晚上睡覺用小被子把腳墊高些

水腫屬妊娠期正?，F(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽不要過于緊張，稍加休息或治療就可控制。首先要避免長時間站立，白天要有適當(dāng)?shù)男菹?，休息時可將腿抬高，勞逸結(jié)合，避免勞累。睡眠時抬高下肢，不吃過咸的飯菜，同時飲食應(yīng)以魚類、豆類等高蛋白食物為主。注意自我檢測，經(jīng)常測量血壓波動。早晨起床時注意水腫是否減退，觀察小便是否清亮，體重有無增加，平時有沒有頭昏、眼花、耳鳴、惡心等癥狀。睡眠時采用左側(cè)臥位，另外適當(dāng)運動并穿著寬松的衣服，有利于血液循環(huán)，這樣不用藥物治療也可以減輕或基本消除水腫。