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肥胖對(duì)懷孕是有影響的，可能影響排卵、受孕幾率、孕期健康、胎兒發(fā)育以及分娩過(guò)程等。 1.排卵：肥胖可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響激素平衡，從而干擾正常的排卵過(guò)程。 2.受孕幾率：肥胖會(huì)使受孕難度增加，降低受孕的成功率。 3.孕期健康：肥胖孕婦在孕期更容易出現(xiàn)妊娠期糖尿病、高血壓等并發(fā)癥。 4.胎兒發(fā)育：可能增加胎兒巨大兒、畸形的風(fēng)險(xiǎn)。 5.分娩過(guò)程：肥胖孕婦分娩時(shí)容易出現(xiàn)難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)的幾率也相對(duì)較高。 總之，肥胖女性在備孕前，應(yīng)積極調(diào)整生活方式，適當(dāng)控制體重，以提高受孕幾率和保障孕期母嬰健康。建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，制定合理的備孕計(jì)劃。

肥胖可以懷孕。嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵！堅(jiān)持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。不吃甜食。蛋白質(zhì)不會(huì)使人發(fā)胖，糖類才會(huì)使人發(fā)胖。進(jìn)食速度要慢。吃飯時(shí)咀嚼次數(shù)要多，要細(xì)嚼慢咽，這樣不僅有利于唾液和胃液對(duì)食物進(jìn)行消化，而且有利于減少進(jìn)食。