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中醫(yī)治療眩暈癥，通常從調(diào)理氣血、平肝潛陽、化痰祛濕、滋補肝腎、健脾和胃等方面入手，常用中藥、針灸、推拿等方法。 1.調(diào)理氣血：氣血不足可導致眩暈，通過服用歸脾丸、八珍丸等補養(yǎng)氣血的中藥來改善。 2.平肝潛陽：肝陽上亢引發(fā)的眩暈，可用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風湯等方劑平肝潛陽。 3.化痰祛濕：半夏白術天麻湯有助于化痰祛濕，緩解因痰濕中阻所致的眩暈。 4.滋補肝腎：對于肝腎陰虛的眩暈患者，杞菊地黃丸、左歸丸能起到滋補肝腎的作用。 5.健脾和胃：脾胃虛弱影響氣血生成，引發(fā)眩暈，可用補中益氣丸等健脾和胃。 6.針灸推拿：針刺風池、百會等穴位，配合推拿按摩頭部和頸部，也能緩解眩暈癥狀。 中醫(yī)治療眩暈癥注重整體調(diào)理，因人而異，綜合運用多種方法?；颊咝柙趯I(yè)中醫(yī)指導下進行治療，同時注意休息，避免勞累和情緒波動。

親，暈是鍛煉少了，然后也要克服心理的障礙??！

飲食失節(jié)，過食肥甘，會使脾胃運化失常而聚濕生痰，痰濁中阻，蒙蔽清陽，發(fā)為眩暈。此型眩暈癥的臨床表現(xiàn)為頭重昏蒙，胸悶惡心，時嘔痰涎，不思飲食。治療此癥應以化濕祛痰為主?！　》剿幙捎冒胂陌仔g天麻湯加減：取半夏10克，白術15克，茯苓20克，橘紅10克，天麻10克，牡蠣30克，澤瀉15克，竹茹10克。將上藥水煎2次，將藥液混勻。每日一劑，早晚分服。