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上課總是睡覺是厭學(xué)的表現(xiàn)嗎?

上課總是睡覺是厭學(xué)的表現(xiàn)嗎

  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    上課總是睡覺不一定是厭學(xué)的表現(xiàn),可能由多種原因引起,如睡眠不足、睡眠質(zhì)量差、營養(yǎng)不良、疾病因素、心理問題等。 1. 睡眠不足:學(xué)生如果經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律,導(dǎo)致睡眠時(shí)間不夠,白天就容易犯困。 2. 睡眠質(zhì)量差:環(huán)境嘈雜、床墊不合適、壓力大等都可能影響睡眠質(zhì)量,使得白天精神不佳。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏某些維生素和礦物質(zhì),如維生素 B12、鐵等,會(huì)影響身體機(jī)能,導(dǎo)致容易疲倦。 4. 疾病因素:貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等疾病也可能使人嗜睡。 5. 心理問題:學(xué)習(xí)壓力過大、焦慮、抑郁等心理狀況可能影響睡眠和精神狀態(tài)。 總之,上課總是睡覺的原因較為復(fù)雜。如果這種情況持續(xù)且嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查和心理評(píng)估,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

    2024-10-22 12:03
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,這種情況建議還是先找心理醫(yī)生看看吧。

    2024-10-22 15:10
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