神經(jīng)衰弱怎么預(yù)防?治療的方法?
醫(yī)生您好,我前一段時(shí)間,在公司組織的一次集體體檢中,我的檢查結(jié)果出來后,醫(yī)生竟然說我是有神經(jīng)衰弱的情況,所以想知道神經(jīng)衰弱平時(shí)應(yīng)該怎么預(yù)防呢?要怎么去治療呢?謝謝!
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫健 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腦動(dòng)脈狹窄
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首先平時(shí)一定要注意休息,不要太過于緊張和壓力太大,一定要保持一個(gè)良好的心情。其次,一定不要經(jīng)常的換生活和工作的環(huán)境,因?yàn)槿绻m應(yīng)能力差的話會(huì)很容易造成神經(jīng)衰弱的。最后平時(shí)一定要多吃一點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,可以多喝一點(diǎn)牛奶,多吃一些肉類和魚類等食物。
2016-07-21 15:57
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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如果自我調(diào)節(jié)不好,出現(xiàn)一些不能解決的心理問題或疾病先兆時(shí),應(yīng)立即求醫(yī),進(jìn)行心理咨詢、心理治療或藥物治療,切莫諱疾忌醫(yī),但也不能有病亂投醫(yī)。
2016-07-21 15:57
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多數(shù)患者自認(rèn)為“衰弱”,于是力求進(jìn)補(bǔ),但療效不佳。我們從選擇性疲勞這個(gè)特征出發(fā),主張用心理治療,主要調(diào)整情緒,力爭心態(tài)平衡加之體育鍛煉、理療,有時(shí)可收到一定的療效。
2016-07-21 15:57
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