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常見疾病的預(yù)防涉及生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、定期體檢、情緒管理等方面。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持居住環(huán)境整潔通風(fēng)。 2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。 3.運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。 4.定期體檢：每年進(jìn)行全面的身體檢查，及早發(fā)現(xiàn)潛在疾病。 5.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和減壓。 總之，預(yù)防常見疾病需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活方式和健康意識(shí)，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

甲亢最常見的類型是毒性彌漫性甲狀腺腫(Graves病)，這種類型的甲亢可以緩慢起病，也可以突然發(fā)病，病情可輕可重。臨床表現(xiàn)也各不相同，特別是早期及輕癥病人，癥狀和體征常不典型，酷似神經(jīng)官能癥。典刑病例常見以下臨床表現(xiàn)。　　(1)高代謝癥群：怕熱，多汗，低熱，皮膚紅澗、溫暖、濕潤，消瘦、肌肉無力，容易疲乏等。(2)神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高的癥狀：神經(jīng)過敏、易激動(dòng)、性情急躁、火眠、多夢(mèng)、思想不集中，雙手平伸時(shí)有細(xì)微震顫，伸舌可見舌細(xì)微震顫?！　?3)甲狀腺腫大：多呈雙側(cè)彌漫性腫大，腺體質(zhì)地柔軟或中等硬，隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)。因腺體內(nèi)血管擴(kuò)張、血流加速，所以局部可聽到血管雜音，觸診能捫及震顫。少數(shù)病人可伴有結(jié)。　　(4)眼球突出：有良性突眼和惡性突眼2種，前者占突眼癥的大多數(shù)。一般為雙側(cè)，偶見單側(cè)，或一眼先突出另一眼后突出。良性突眼主要表現(xiàn)為眼裂增寬，兩眼直瞪，少眨眼。惡性突眼者眼內(nèi)有異物感，刺疝、畏光、流淚、復(fù)視、眼球活動(dòng)受限，上下眼瞼閉合困難，使角膜暴露，發(fā)生角膜充血、炎癥、潰瘍等。嚴(yán)重者可因角膜潰瘍穿孔，引起全眼炎，甚至失明?！　?5)心血管系統(tǒng)癥狀：絕大多數(shù)有心悸利心動(dòng)過速，睡眠時(shí)心率仍快是甲亢的特征性表現(xiàn)。部分病人伴有胸悶、氣短、收縮壓升高、舒張壓正常或降低、脈壓差增大。心尖部第一心音亢進(jìn)，可聽到吹風(fēng)樣收縮期雜音。部分病人可發(fā)生心房纖維顫動(dòng)，晚期可發(fā)生心力衰竭?！　?6)消化系統(tǒng)癥狀：食欲亢進(jìn)，飯量明顯多于常人。腹瀉，大便次數(shù)增多，每天2—4次。肝臟和脾臟可輕度增大。有的患者出現(xiàn)黃疽、轉(zhuǎn)氨酶增高?！　?7)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)癥狀：常有不同程度的肌無力、肌肉消瘦、肌萎縮，發(fā)生全身肌肉萎縮，稱為慢性甲亢性肌病。還可伴發(fā)周期性麻痹和重癥肌無力。

您好：您的情況對(duì)寶寶影響應(yīng)該不大,因?yàn)槟嵌螘r(shí)間正是受精卵著床的時(shí)候,現(xiàn)在已經(jīng)查出懷孕.寶寶已經(jīng)安全著床,應(yīng)該就沒什么問題.如果不放心,定期檢查就行了.懷孕期間飲食注意注意烹調(diào)時(shí)避免使用紅花油,葵花油蝦,蟹蝦,蟹的荷爾蒙十分旺盛,對(duì)于懷孕而處于荷爾蒙分泌不協(xié)調(diào)狀態(tài)的孕婦來說,最好不要吃,因?yàn)榭赡芗觿『蔂柮墒д{(diào)的情形.豬肝許多人認(rèn)為豬肝很補(bǔ)血,然而它卻有破血之效,會(huì)打散子宮內(nèi)的廢血；但因懷孕時(shí)期子宮內(nèi)并無廢血,故反易造成早期流產(chǎn).韭菜,麥芽(糖)產(chǎn)后退奶時(shí)很有效,但會(huì)影響荷爾蒙的分泌,且易造成惡心,嘔吐.薏仁其作用為消除體內(nèi)異常細(xì)胞,但因受精卵對(duì)人體來說并不是正常的細(xì)胞,故薏仁的功效恐會(huì)抑制受精卵的成長,所以應(yīng)盡量避免攝取.生冷食物例如生菜沙拉,生魚片,冰的飲料及水果等等；雖然產(chǎn)前需亦涼補(bǔ),但生菜類,生魚片因未經(jīng)過煮熟殺菌,容易造成腹瀉的狀況,且冰冷的食物會(huì)影響呼吸的器官,造成寶寶過敏體質(zhì).太咸,太辣,烤焦及油炸的食物太咸,太辣的食物對(duì)胎兒太刺激；烤焦的食物則對(duì)上呼吸器官神經(jīng)黏膜有影響,兩者都容易造成寶寶有過敏體質(zhì).懷孕期間注意環(huán)境有害因素.孕婦吸煙,飲酒,包括被動(dòng)吸煙,都可引起胎兒發(fā)育遲緩.孕婦在懷孕早期少到公共場(chǎng)所,預(yù)防流感,風(fēng)疹,麻疹,腮腺炎,傳染性肝炎等病,避免接觸X線,放射性物質(zhì)和農(nóng)藥.有什么問題可以繼續(xù)咨詢我們,祝您生個(gè)健康可愛的寶寶.

醫(yī)生建議：你這是支原體藥敏實(shí)驗(yàn),主要是檢查哪些藥物對(duì)你這人最有敏感性。追問:那這個(gè)我要吃什么藥醫(yī)生回答:你檢查完醫(yī)生有沒有給你開藥？追問:美滿霉素醫(yī)生回答:檢查結(jié)果中這個(gè)藥物是敏感的，可以服用。追問:買不到這個(gè)藥醫(yī)生回答:阿奇霉素肯定買的到的，你買阿奇霉素吧！追問:這兩個(gè)藥差不多嘛？醫(yī)生回答:都是一樣的，可以治療支原體。追問:我是想懷孕，這個(gè)會(huì)有影響嗎醫(yī)生回答:要先治療好再懷孕。追問:這個(gè)吃這個(gè)藥會(huì)好嗎？醫(yī)生回答:會(huì)好的。追問:就吃藥，還是需要?jiǎng)e的治療醫(yī)生回答:你還有開什么藥物嗎？追問:沒有，**沒有問題醫(yī)生回答:用口服藥就可以了，其他不需要。追問:那就是只要先去買這種藥吃對(duì)吧醫(yī)生回答:是的追問:一般這樣要吃多久的藥醫(yī)生回答:先服用一個(gè)星期，然后再去復(fù)查。追問:這個(gè)會(huì)很嚴(yán)重嗎？醫(yī)生，我好擔(dān)心醫(yī)生回答:支原體感染比較容易復(fù)發(fā)，所以一定要好好治療。追問:那就是飲食以后不可以吃辛辣了對(duì)吧醫(yī)生回答:是的。還有一定要特別注意衛(wèi)生。追問:內(nèi)褲這塊和夫妻生活對(duì)吧醫(yī)生回答:是的。追問:我需要吃中藥嗎醫(yī)生回答:不需要。追問:只需要吃這幾種霉素中的一種就好了對(duì)吧醫(yī)生回答:是的，記得到時(shí)候要去復(fù)查。追問:好的，謝謝你，醫(yī)生，辛苦了醫(yī)生回答:不客氣，麻煩你在結(jié)束的時(shí)候給個(gè)評(píng)價(jià)，謝謝你的支持。

注意營養(yǎng)和飲食：　１,均衛(wèi)飲食－肉,魚,豆,蛋類每餐至少一,二種.?。?一天喝二杯牛奶（一杯240CC）.?。?攝取適量的纖維素（如蔬菜,水果）及水份以防止便祕(mì).?。?刺激性食物如煙,酒應(yīng)絕對(duì)避免；咖啡,濃菜盡量避免.?。?鹽要比平時(shí)吃得少,含鹽食物要避免.?。?懷孕期間體重增加10～14公斤為宜.休息與睡眠：　每天睡足八小時(shí),若覺得疲勞時(shí),馬上休息片刻,休息可將腳壁高,或採左側(cè)臥姿.性生活：　孕婦不需禁止性生活,但孕若曾有早產(chǎn)或數(shù)度流產(chǎn)的病史時(shí),應(yīng)在懷孕初末期暫停性行為.運(yùn)動(dòng)：?。?散步是懷孕期中最好的運(yùn)動(dòng),每天清晨或黃昏輕鬆的散步半小時(shí),對(duì)身心都有益處.　２,操作家務(wù)也是很好的運(yùn)動(dòng),但在懷孕期間應(yīng)盡量避免過勞,特別是　　　在懷孕初期的三個(gè)月,及最後二個(gè)月,以免流產(chǎn)或早產(chǎn).?。?在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下作產(chǎn)前運(yùn)動(dòng),可以鬆弛肌肉,減輕疲勞,並促進(jìn)分娩之順利進(jìn)行.　４,產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)請(qǐng)參閱本所編印之產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)摺頁.?。?避免抬舉重物及激烈運(yùn)動(dòng),不可壓迫腹部.沐?。骸∶刻煲淮螠厮?水溫太熱,易造成流產(chǎn),水溫太冷,容易受涼.應(yīng)採用淋浴,避免盆浴,尤其懷孕的最後二個(gè)月.衣服：　１,舒服比時(shí)髦更重要.?。?不要穿跟太高,太細(xì)的鞋子,最好穿低跟圓頭鞋,以保持身體平衡　　　及良好的姿勢(shì),且不易跌倒.?。?必須穿著胸罩,以托起乳房維持乳腺通暢,但不能太緊.?。?孕婦裝最好是由肩部輕鬆垂下的樣式,而不是束胸,束腰的型式.　　　質(zhì)料採用易吸汗的棉織品..............................................................二,孕婦飲食應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),應(yīng)多吃綠葉蔬萊,豆類,雞蛋,海帶,紫菜等含鐵較多的食物,要忌偏食,不宜過饑過飽,以保證脾健胃狀.三,孕婦衛(wèi)生要注意,勤洗澡,勤換衣,從五一六個(gè)月開始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳頭,以防止乳頭內(nèi)陷,不然產(chǎn)后喂奶困難.易發(fā)生乳頭破裂引起乳腺炎.四,孕婦的衣著要寬大,寒暖適宜,不宜用窄緊襪帶及褲帶,以免影響血液循環(huán),引起靜脈曲張和限制胎兒活動(dòng).要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)散步,以促進(jìn)血液循環(huán).五,圍產(chǎn)期是指妊娠第28周到產(chǎn)后七天,加強(qiáng)這段時(shí)間的監(jiān)護(hù)保健工作,定期做產(chǎn)前檢查,檢查胎位,觀察胎動(dòng),可使胎兒在母體內(nèi)正常發(fā)育,保證母親和嬰兒的健康,保證胎兒正常分娩,降低圍產(chǎn)兒的發(fā)病率和死亡率.六,計(jì)算好預(yù)產(chǎn)期做好分娩準(zhǔn)備工作,目前通用的計(jì)算方法,是以末次月經(jīng)的第一天算起,按足月妊娠28天計(jì)算,用月份加9(成減8)日期加7即為預(yù)產(chǎn)期.七,現(xiàn)代科學(xué)證明,胎兒在母體內(nèi)就可以接收母體的感化,這就是所謂胎教說.胎兒是有感覺的,對(duì)外界的一些變化有反應(yīng),因此,母親懷孕期可以對(duì)胎兒進(jìn)行撫摩動(dòng)作訓(xùn)煉,以激發(fā)胎兒運(yùn)動(dòng)積極性,多看些鮮艷美麗的花朵,聽些悅耳動(dòng)人的樂曲,現(xiàn)賞形象優(yōu)美的圖畫,對(duì)孩子未來的成長發(fā)育將產(chǎn)生積極作用