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天氣變化造成失眠怎么辦?

我一般在下雨天氣就會(huì)無(wú)法入睡,平時(shí)睡眠質(zhì)量還是很不錯(cuò)的?為什么會(huì)有這個(gè)癥狀的?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李永濤 主治醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)外科

    根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況,天氣變化也可以影響睡眠的,你比如說(shuō)體內(nèi)有熱,天氣又熱,這個(gè)情況就可以導(dǎo)致失眠,建議你應(yīng)該在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找個(gè)中醫(yī)治療一下,中醫(yī)治療這個(gè)病效果可以的,如果你沒(méi)有時(shí)間到醫(yī)院,你可以,可以吃一段時(shí)間養(yǎng)血安神片,和安神補(bǔ)腦液效果都很好的.一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下才能用這個(gè)藥哦

    2018-07-06 08:02
  • 回答2

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    陳小名 住院醫(yī)師

    家庭醫(yī)生診所

    其他

    內(nèi)科

    您好,偶爾的失眠,如你所說(shuō),一月3-4次,如果沒(méi)有其他的癥狀,是算不上抑郁癥的。如你所說(shuō),天氣的變化、精神緊張、心理壓力過(guò)大等會(huì)導(dǎo)致失眠的情況,注意適當(dāng)調(diào)整就好了,不必過(guò)分關(guān)注自己的這種情況。祝好。龍人心理咨詢工作室龍羅奇提問(wèn)人的追問(wèn)2011-3-1516:52:14謝謝你,龍醫(yī)生。再問(wèn)一下,在失眠時(shí)大腦很興奮,有什么好方法讓自己冷靜下來(lái)?

    2016-07-16 19:54
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    抑郁癥是心理疾病,而失眠有很多因素引起。你好!失眠可能是外界因素或是身體本身造成。請(qǐng)不要過(guò)于憂慮,睡前檢查一下被褥是否舒適干凈,因?yàn)楝F(xiàn)在是春天,可能天氣比較溫濕,所以被褥干燥的話就可以避免天氣造成的影響,另外,保持自己心情舒暢,因?yàn)槿伺c自然是共存的,人要適應(yīng)自然才能健康。希望這些對(duì)你有所幫助!

    2016-07-16 20:01
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,偶爾的失眠,如你所說(shuō),一月3-4次,如果沒(méi)有其他的癥狀,是算不上抑郁癥的。如你所說(shuō),天氣的變化、精神緊張、心理壓力過(guò)大等會(huì)導(dǎo)致失眠的情況,注意適當(dāng)調(diào)整就好了,不必過(guò)分關(guān)注自己的這種情況。祝好。龍人心理咨詢工作室龍羅奇

    2016-07-16 20:08
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    醫(yī)生建議:失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

    2016-07-16 20:14
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»

夢(mèng)魘 幻聽(tīng)
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  • 黃堅(jiān)紅

    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):內(nèi)科雜病,對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

  • 唐國(guó)順

    主任醫(yī)師

    上海岳陽(yáng)醫(yī)院

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