失眠？失眠，頭感覺(jué)很重，肌無(wú)力，沒(méi)精神
肌無(wú)力在平時(shí)是要注意什么??？我現(xiàn)在好擔(dān)心啊。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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2018-07-16 20:39
1、安靜環(huán)境保持居室環(huán)境安靜，開(kāi)窗通風(fēng)，讓空氣流通。如果室內(nèi)溫度高，適當(dāng)調(diào)節(jié)，另外濕度也要注意，最好保持在50%-60%之間。
2、飲食得當(dāng)合理飲食，睡前不要吃太多東西，尤其是不要吃刺激性食物。若睡前吃了硬食，胃腸不適，也有可能會(huì)引起失眠。如果并非因飲食不節(jié)而引起失眠，可以喝一杯熱牛奶幫助入睡。
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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分析您所述的癥狀，常見(jiàn)于神經(jīng)衰弱癥所致，一般和您長(zhǎng)期熬夜，精神緊張焦慮等因素有關(guān)，請(qǐng)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查。中醫(yī)多認(rèn)為和心脾兩虛或者心腎不交有關(guān)。治療參考如下。
2016-07-20 01:45
1.加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵，慢跑，打太極拳等，調(diào)節(jié)神經(jīng)，貴在堅(jiān)持。
2.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，人參歸脾丸口服，健腦補(bǔ)腎丸口服，壯腰健腎丸口服。或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療。
3.保證心情的舒暢，飲食禁忌煙酒辛辣油膩等食物。
多吃一些健腦的食物，如核桃，海魚(yú)等。祝心情快樂(lè)
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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醫(yī)生建議：可以使用溴吡斯的明片，用于重癥肌無(wú)力，手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。溴有空再抽時(shí)間到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行檢查確診。希望對(duì)你有幫助，祝你早日康復(fù)。
2016-07-20 01:52
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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