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近期常失眠且手腳麻，可能由多種因素引起，如精神心理因素、頸椎腰椎疾病、腦血管疾病、糖尿病并發(fā)癥、缺乏維生素B12等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.【精神心理因素】長期精神緊張、焦慮抑郁、勞累熬夜等可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，影響睡眠和肢體感覺。需放松心態(tài)，規(guī)律作息，適當(dāng)運動，必要時尋求心理治療。
2.【頸椎腰椎疾病】頸椎腰椎病變壓迫神經(jīng)，會引起手腳麻木和睡眠不佳?？赏ㄟ^牽引、理療等改善，嚴(yán)重時需手術(shù)。
3.【腦血管疾病】腦供血不足、腦梗死等腦血管病可能引發(fā)。要進行頭顱CT、核磁等檢查，根據(jù)病情使用阿司匹林、氯吡格雷等藥物治療。
4.【糖尿病并發(fā)癥】長期糖尿病導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，出現(xiàn)麻木和睡眠問題?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，可服用甲鈷胺、依帕司他等。
5.【缺乏維生素B12】影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致麻木和睡眠障礙?？裳a充維生素B12改善。
總之，出現(xiàn)失眠伴手腳麻的情況，應(yīng)重視并積極尋找原因，采取相應(yīng)措施。如癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時就醫(yī)。

醫(yī)生建議：失眠，從脖子麻到足尖與血虛有關(guān)，血虛則麻，治療在于養(yǎng)血為主，服用柏子養(yǎng)心丸、四物沖劑調(diào)理。一旦確診應(yīng)及時的治療才是恢復(fù)健康的關(guān)鍵，而且平時應(yīng)該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。

失眠，從脖子麻到足尖與血虛有關(guān)，血虛則麻，治療在于養(yǎng)血為主，服用柏子養(yǎng)心丸、四物沖劑調(diào)理。