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肺部的健康對(duì)于人體至關(guān)重要。以下幾種食物可能有助于清肺：百合、銀耳、豬血、鴨血、蘑菇。但食物的清肺作用有限，如有肺部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.百合：百合具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用，可煮湯食用。
2.銀耳：銀耳富含膠質(zhì)，能滋陰潤(rùn)肺，常制成銀耳湯。
3.豬血：富含蛋白質(zhì)和鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于清除肺部的灰塵。
4.鴨血：和豬血類似，也有一定的清肺效果。
5.蘑菇：具有提高免疫力、滋陰潤(rùn)肺的功效，可做蘑菇湯。
食物的清肺效果不能替代專業(yè)治療，保持良好的生活習(xí)慣和工作環(huán)境同樣重要。

清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜等.清肺梨：可生津止渴,清熱止咳等.一種做法是把內(nèi)部掏空,放入川貝,冰糖,蜂蜜等煮食.二是帶皮切塊,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好.三是連皮切成塊,和木瓜,蜜棗,豬骨一起煮湯,有清肺熱,開胃作用.四是將銀耳泡發(fā)后,和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?根據(jù)口味不同可再放入枸杞,棗等.另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清熱,治療咳嗽..

醫(yī)生建議：你好，對(duì)于特殊環(huán)境的工作者來說，自身的防護(hù)是很重要的，工作中帶口罩或防護(hù)面具是很有必要的。清肺潤(rùn)肺宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤(rùn)肺、助消化的作用。還有動(dòng)物類血食品，也可以起到清肺的作用。可以使用清肺抑火片，切不可盲目樂觀、擅自停藥。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。希望我的建議可以幫到您，祝早日康復(fù)！

你好，沒有什么可以清肺的食物。請(qǐng)你還是想辦法截掉吸煙的不良習(xí)慣為上策。

清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜等.可適當(dāng)多吃

你好！多吃動(dòng)物血類食物，可以去塵