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腰間盤突出及坐骨神經痛是常見的疾病，其發(fā)病與多種因素有關，如腰椎退變、損傷、遺傳、不良姿勢、肥胖等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤的水分減少，彈性降低，容易突出壓迫神經。 2.損傷：腰部外傷、過度勞累等可能導致椎間盤損傷。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結構相對薄弱，易發(fā)病。 4.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加患病風險。 5.肥胖：體重過大加重腰椎負擔，促使椎間盤突出。 6.治療方法： 保守治療：臥床休息、牽引、按摩、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。 手術治療：病情嚴重時，需手術去除突出的椎間盤，解除神經壓迫。 總之，對于腰間盤突出及坐骨神經痛，應重視預防，保持良好的生活習慣和姿勢。一旦患病，要及時就醫(yī)，根據病情選擇合適的治療方法。

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ZMWZMW，你好！首先祝你早日恢復健康！我們是同病相憐，因設計院改制現(xiàn)退休在家。除以上會員給出的建議外，我想和你談談我的切身體會：我是1994年查出患病，因為害怕手術——腰椎處上下神經密布，手術不慎可能致下身癱瘓，一直沒有敢去醫(yī)院。每年發(fā)病時節(jié)只是去醫(yī)院做一些保守治療，但也僅僅是牽引和推拿。必須要注意牽引的力度特別關鍵，不要死板按照醫(yī)院所謂的什么按體重幾分之幾來決定拉力，而是要隨著自己的病情發(fā)展和舒適程度來決定拉力。而牽引過以后即刻投入推拿，要知道推拿是不可能將突出的椎間盤(髓核)再推回去的，此舉也就是將因患病長期伸展不直而引起的單側腰和臀大肌痙攣球結處揉開，一般經過一個月左右基本痊愈。一直到2002年——其實在此之前一月已經有過發(fā)病，并且傳統(tǒng)治療方法已經不能奏效，國慶節(jié)連續(xù)加班后正式上班的8號，因教新分配來的學生裝繪圖儀卷紙而再次引發(fā)疾患，不得已住進了醫(yī)院，手術較成功——之前已經經過基本全市三甲醫(yī)院骨科病房同類病人調查，結果采取正規(guī)手術而非“經皮穿刺髓核切除術”，至今感覺尚可。望你結合自身條件好自為之，量力而行，祝你早日康復！以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

醫(yī)生建議：你好,這癥狀考慮是椎間盤疾病，治療,首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療項目的治療,平時要多注意預防,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.,希望我的回答對你有幫助，祝你生活愉快！

你好：最主要的是一種是氣質性病變，一種是神經系統(tǒng)病變！坐骨神經是由第4、5腰神經和第1、2、3骶神經前支組成。從椎間孔出椎管后，走行于盆腔后側，在梨狀肌下部出臀部，沿大腿后側、小腿后外側和足背外側分布。坐骨神經痛通常是指由于某種原因的刺激和壓迫導致沿坐骨神經走行及分布區(qū)的放射痛。主要表現(xiàn)為陣發(fā)性或持續(xù)性竄痛，夜間尤為明顯，疼痛部位多自臀部向大腿后側、小腿后外側及足背外側放射。每遇咳嗽、打噴嚏等易使腹壓升高的動作時，疼痛加劇。屈膝屈髖或向健側側臥休息后疼痛可減輕，直腿抬高試驗陽性。坐骨神經痛只是一個臨床癥狀，而不是一種獨立的疾病?！　∫鹱巧窠浲吹脑蚝芏啵性l(fā)性和繼發(fā)性之分。原發(fā)性為坐骨神經的炎癥引起的疼痛，以單側者居多，可常和肌纖維炎同時發(fā)生。繼發(fā)性為坐骨神經走行的鄰近組織病變，產生機械性刺激、壓迫或粘連所引起的疼痛，如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、黃韌帶肥厚、脊椎滑脫、腰椎骶化或骶椎腰化、脊椎裂、腰椎結核、馬尾神經瘤、梨狀肌綜合征、臀部注射藥物的刺激等均可引起坐骨神經痛?！　「鶕巧窠浭艽碳せ驂浩鹊牟课徊煌?，可分為根性及干性坐骨神經痛。根性坐骨神經痛，受累部位在根管或椎管內，患者常感腰骶部及腿部竄痛，腰椎棘突旁有明顯壓痛點，并沿坐骨神經走行向下肢放射，咳嗽、打噴嚏等增加腹壓的動作均可使疼痛加劇，可產生相應的感覺障礙和反射改變。腦脊液檢查有異常變化。干性坐骨神經痛，受累部位在椎間孔以外，以盆腔出口處最為多見。患者常感患肢沿坐骨神經的某一段呈放射性疼痛，多在臀部以下沿坐骨神經走行方向有壓痛點，棘突旁無明顯壓痛，咳嗽、打噴嚏等增加腹壓的動作時疼痛不明顯，腦脊液檢查無異常變化?！　∽巧窠浲磁c腰椎間盤突出癥之間的關系極為密切。腰椎間盤突出癥可以是引起坐骨神經痛的病因，而坐骨神經痛則只是腰椎間盤突出癥的一個主要癥狀，二者互為因果。所以，臨床上有相當一部分坐骨神經痛患者被診斷為腰椎間盤突出癥；而也有相當一部分腰椎間盤突出癥患者被診斷為坐骨神經痛，將二者混淆起來，應引起足夠的重視。