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尿酸過高會(huì)給健康帶來諸多隱患，可通過一些中藥進(jìn)行調(diào)理，如車前草、土茯苓、萆薢、百合、玉米須等。 1.車前草：具有清熱利尿通淋等作用，能促進(jìn)尿酸排泄。 2.土茯苓：有解毒除濕的功效，可幫助降低血尿酸水平。 3.萆薢：善于利濕去濁，對(duì)尿酸的代謝有一定的調(diào)節(jié)作用。 4.百合：能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心安神，輔助改善尿酸代謝。 5.玉米須：有利尿消腫之效，增加排尿量，從而促使尿酸排出。 需要注意的是，中藥調(diào)理尿酸需要在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行，個(gè)體差異會(huì)影響用藥效果。同時(shí)，患者還應(yīng)注意飲食，避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。如尿酸過高引發(fā)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

　尿酸是人體嘌呤代謝產(chǎn)物.正常人體尿液中產(chǎn)物主要為尿素,含少量尿酸.　　核酸是一種高分子化合物,核酸是由無數(shù)的核苷酸組成.每一個(gè)核苷酸都由三部分組成,一個(gè)磷酸分子,一個(gè)戊糖和一個(gè)堿基（嘌呤或嘧啶）.生物細(xì)胞核中的遺傳物質(zhì)DNA（脫氧核糖核酸）和RNA（核糖核酸）由幾十萬,幾百萬甚至幾千萬個(gè)核苷酸組成.所以說嘌呤是細(xì)胞的組成成分.我們體內(nèi)的老舊細(xì)胞,還有食物,尤其是富含嘌呤的食物（如動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮等）在體內(nèi)新陳代謝過程中,其分解產(chǎn)物就有嘌呤.體內(nèi)產(chǎn)生嘌呤后,會(huì)在肝臟中合成為尿酸.大部分尿酸經(jīng)腎臟隨尿液排出體外,少部分通過糞便和汗液排出.可見,嘌呤是核酸的代謝產(chǎn)物,而尿酸是嘌呤的代謝最終產(chǎn)物,其中的嘌呤環(huán)沒有解開.正常情況下,體內(nèi)的尿酸大約有1200毫克,每天新生成約600毫克,同時(shí)排泄掉600毫克,處于平衡狀態(tài).但如果體內(nèi)產(chǎn)生過多來不及排泄或者尿酸排泄機(jī)制退化,則體內(nèi)尿酸潴留過多,當(dāng)血液尿酸濃度大于7毫克/分升,是人體體液變酸,影響人體細(xì)胞的正常功能,長(zhǎng)期置之不理將會(huì)引發(fā)痛風(fēng).另外過于疲勞或是休息不足亦可導(dǎo)致代謝相對(duì)遲緩導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)病.所以要積極治療.　一般制訂尿酸的正常參考值,是以一群人的血中尿酸平均值加上2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為上限,大約有10%的人會(huì)尿酸偏高,但這只是一種生化上的異常,不能與痛風(fēng)混為一談.雖說尿酸值越高者,患痛風(fēng)的機(jī)率越大.不過有高達(dá)30%左右的病例,在血尿酸值正常的情況下,仍有痛風(fēng)發(fā)作.值得一提的是,急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作后,體內(nèi)血尿酸的水平可以沒有大幅度的變化,這是由于身體在癥狀出現(xiàn)以后,進(jìn)行了自我調(diào)節(jié),加速了尿酸的排出.例如痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)由于腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加可促進(jìn)尿酸排泄.另外,進(jìn)水,利尿和藥物應(yīng)用等因素均可影響血尿酸水平.所以僅有血尿酸的水平的增高不能作為診斷痛風(fēng)標(biāo)準(zhǔn).但對(duì)有高尿酸血癥的痛風(fēng)患者來說,血尿酸的監(jiān)測(cè)對(duì)指導(dǎo)治療具有重要意義.

你好，痛風(fēng)治療的基礎(chǔ)是把住飲食關(guān)，目的在于使嘌呤的攝入量盡量降低。對(duì)于急性期的患者甚至應(yīng)使食物嘌呤的攝入量接近于零，才能配合用藥迅速緩解癥狀。一般緩解期或慢性期的患者可以將嘌呤的攝入量控制在每日100-150毫克，通常就會(huì)有效預(yù)防癥狀的發(fā)生。嘌呤含量高的食品包括有內(nèi)臟、腦、雜豆和各種肉湯、肉汁，這些是痛風(fēng)患者絕對(duì)不可以選食的食品；粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁豆、禽畜肉類含嘌呤也在每百克75-150毫克之間，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇；而牛奶、雞蛋、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可和油類則是相對(duì)安全的食物，痛風(fēng)患者可以從中適量選擇。甘油三脂高飲食提倡清淡，基本吃素。但不宜長(zhǎng)期吃素，否則飲食成分不完善，反而可引起內(nèi)生性膽固醇增高。宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食，如動(dòng)物腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。脂肪攝入量每天限制在30～50克。糖類食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低鹽飲食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饑飽適度，每餐進(jìn)食量以下一餐就餐前半小時(shí)有饑餓感為度，不宜采用饑餓療法，過度的饑餓反而使體內(nèi)脂肪加速分解，使血中脂酸增加。在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)還可選用非甾體抗炎藥，如扶他林、莫比可、瑞力芬、奈普生等，任選其中一種口服。若采用秋水仙堿聯(lián)合非甾體抗炎藥物止痛，抗炎效果比單用一種非甾體抗炎藥物的療效好。在急性關(guān)節(jié)炎癥狀消退后，應(yīng)該使用降低血尿酸濃度的藥物。

醫(yī)生建議：你好，痛風(fēng)的患者要特別注意飲食健康，防止病情加重。在生活中應(yīng)該多吃堿性食物，面粉類食物。如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度，對(duì)于疾病的恢復(fù)很有幫助?？梢远嗪纫恍┡Ｄ蹋杏洸灰嬘盟崮滔Ｍ业幕卮饘?duì)你有幫助，祝你生活愉快！

即使有這樣的網(wǎng)站我們也不能說的.這屬于廣告了.按痛風(fēng)的飲食要求調(diào)理.1,戒吃高嘌呤的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝,腸,腎,腦),海產(chǎn)(鮑魚,蟹,龍蝦,叁文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,蘆筍,蘑菇,濃湯,麥皮.2,戒吃高膽固醇的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝,腸,腎,腦),肥肉,魷魚,魚,墨魚3,戒酒：不可飲酒,尤其是啤酒,紹興酒.一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl,血中乳酸會(huì)隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結(jié)果使血中尿酸增加.4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸鹼不平衡,會(huì)影響身體機(jī)能,加重肝腎負(fù)擔(dān).　5,多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉,西蘭花,西芹等.鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外.多攝取充足的堿性食物,如海帶,白菜,芹菜,黃瓜,蘋果,番茄等疏果.6,多吃固腎的食物.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地,山茱萸,山藥,澤瀉,丹皮,茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補(bǔ)腎功效.7,亦適宜多吃行氣活血,舒筋活絡(luò)的食物.例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子.8,蘋果醋加蜜糖.這是西方傳統(tǒng)的治療方法,經(jīng)多項(xiàng)臨床測(cè)試證明有效.蘋果醋含有果膠,維他命,礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素.蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,有助排除關(guān)節(jié),血管及器官的毒素.經(jīng)常飲用,能調(diào)節(jié)血壓,通血管,降膽固醇,亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥.飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi),調(diào)勻飲用.9,痛風(fēng)患者的食療方　　薏仁粥：取適量的薏仁和白米,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡四,五個(gè)鐘頭,白米浸泡三十分鐘,然后兩者混合,加水一起熬煮成粥.　　冬瓜湯：取冬瓜三百克（不連皮）,紅棗五,六顆,姜絲少許.先用油將姜絲爆香,然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調(diào)味料煮成湯.10,每日多喝水,多上廁所,千萬不可忍尿.