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雙腿出現(xiàn)發(fā)僵、發(fā)沉、發(fā)抖且走路不得勁的癥狀，可能與缺元素、關(guān)節(jié)疾病、神經(jīng)問題、血管異常、免疫因素等有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.缺元素：如缺鈣、缺鉀等，會(huì)影響肌肉和神經(jīng)功能。
2.關(guān)節(jié)疾?。合耜P(guān)節(jié)炎，天氣變化時(shí)癥狀加重。
3.神經(jīng)問題：如神經(jīng)炎，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常。
4.血管異常：腿部血管狹窄或栓塞，影響血液供應(yīng)。
5.免疫因素：自身免疫性疾病累及腿部。
出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因，對(duì)癥治療。

醫(yī)生建議：病情分析：呵呵,這只是氣血不足!氣血不足會(huì)導(dǎo)致人體寒冷的.還有就是加上最近寒冷的天氣.指導(dǎo)意見：現(xiàn)在只要積極鍛煉身體,飲食清淡,禁忌海鮮和辛辣食物就可以了!,平時(shí)可以多喝骨頭湯,多吃水果蔬菜可以補(bǔ)鉀,還要注意血壓不要太高,戒煙戒酒,防止下肢的靜脈炎及靜脈血栓形成

建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅,導(dǎo)致食欲低下的可能