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大腿肌肉疼痛應如何處理

大腿肌肉疼痛怎么辦?大腿肌肉疼痛怎么辦?大腿肌肉疼痛怎么辦?大腿肌肉疼痛怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    大腿肌肉疼痛可能由運動損傷、肌肉勞損、炎癥感染、神經(jīng)受壓、營養(yǎng)缺乏等因素引起。 1.運動損傷:劇烈運動或不當運動可能導致肌肉拉傷。應立即停止運動,進行冷敷,72 小時后熱敷,并注意休息。 2.肌肉勞損:長期勞累或保持不良姿勢會使肌肉疲勞。需調(diào)整姿勢,適當按摩,放松肌肉。 3.炎癥感染:如肌炎,多由病原體感染所致。需就醫(yī)明確病原體,使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4.神經(jīng)受壓:腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)引起疼痛。可通過物理治療緩解,嚴重時需手術。 5.營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 D、鈣等會影響肌肉功能。可補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣,以及維生素 D 制劑。 大腿肌肉疼痛的原因多樣,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。

    2024-10-22 16:41
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你的描述,這個可能由于你突發(fā)用力導致的大腿韌帶損傷,局部軟組織損傷,這種情況應該問題不大。建議注意保暖,不宜過多走動,藥物方面可以給與雙氯芬酸鈉片、舒筋活血片口服治療。另外可以用活血藥物局部涂擦按揉,自愈的可能性也是有的,祝你健康。祝你健康。

    2024-10-22 16:41
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,這種情況一般的情況往往是有勞損或有月子病的情況引起的常見的。一般的情況往往是可以采用一下其他的治療的。如針灸、按摩的治療的。此種情況往往需要注意保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。適當?shù)墓δ芑顒印?/p> 2024-10-22 16:41

  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    醫(yī)生建議:你好,這種情況考慮是運動過度引起的,可以使用萬通筋骨貼,改善微循環(huán)、緩解疼痛。將皮膚洗凈擦干,去掉防粘層,貼在痛處。一日1次,每次貼12~24小時。

    2024-10-22 16:41
  • 回答5

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    運動停止12小時以后,第二天變得更加歷害,然后逐漸緩解,4-6天以后癥狀消失!緩解肌肉酸痛大多采用伸展拉長肌肉的方法,這可能是由于在拉長肌肉時,刺激了肌肉的高爾基氏腱器官,使其發(fā)生抑制性沖動的結果。從中樞來看,牽拉肌肉可以改變相應中樞的興奮性,并通過負牽張反射的作用來阻斷由于肌梭興奮過高引起的痙攣,以及改善由痙攣引起的局部組織缺血,從而改進肌肉的血流,促使受損組織的康復。緩解肌肉酸痛應該采取先冷敷、后熱敷的方法。為緩解因運動挫傷和拉傷所致的肌肉疼痛,第一個步驟應在最初的幾天,每隔4—6個小時對疼痛部位進行一次冷敷,每次堅持20分鐘。這樣能夠使肌肉從過度緊張的狀態(tài)中放松下來,從而達到緩解疼痛的目的。進行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷凍蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物將冰袋裹起來,以免皮膚凍傷。經(jīng)過兩到三天的冷敷之后,肌肉的緊張狀態(tài)和疼痛感能夠得到較大緩解,這時就應該及時采取熱敷療法,以使肌肉徹底消除酸痛的感覺。熱敷療法最好能夠做到1天3次,每次20分鐘。熱敷療法的手段多種多樣,可以用一小瓶熱水、一塊熱毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤燈、泡盆浴或沖熱水澡的方式。

    2024-10-22 16:04
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