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長(zhǎng)期頭痛且雙眼脹痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、青光眼、高血壓、頸椎病、顱內(nèi)病變等。 1. 緊張性頭痛：多因精神緊張、壓力大等導(dǎo)致頭部肌肉緊張。癥狀為頭部緊箍樣疼痛，可伴有肩頸酸痛。治療以放松訓(xùn)練、物理治療為主，必要時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚等藥物。 2. 青光眼：眼壓升高所致。表現(xiàn)為眼脹痛、視力下降。治療包括降眼壓藥物如噻嗎洛爾、毛果蕓香堿等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 高血壓：血壓升高影響腦部和眼部供血。常有頭暈、頭痛、眼脹。治療需服用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦等，并改善生活方式。 4. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)血管。除頭痛眼脹，還可能有頸部疼痛、上肢麻木。治療包括牽引、按摩、藥物如甲鈷胺等。 5. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等。癥狀嚴(yán)重且多樣。需進(jìn)行影像學(xué)檢查，治療方法因病而異。 長(zhǎng)期頭痛雙眼脹痛不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒激動(dòng)。

遠(yuǎn)離頭痛,健康新生活!緊張型頭痛可謂頭痛之最,是現(xiàn)代都市的一種常見(jiàn)病,大約半數(shù)以上的頭痛病人可歸入緊張型頭痛的范疇.工作,學(xué)習(xí)的壓力,疲倦,以及頸部肌肉長(zhǎng)期處于某一姿勢(shì)（如伏案工作和學(xué)習(xí)）,是導(dǎo)致緊張型頭痛的主要原因.所以可以說(shuō),緊張型頭痛是心理和軀體共同“緊張”所導(dǎo)致的一種疾病.　　緊張型頭痛的起病緩慢且隱蔽,癥狀彌散,常為雙側(cè)頭部鈍痛或沉重,緊箍感.盡管疼痛并不嚴(yán)重,但往往延綿不斷,時(shí)輕時(shí)重,使人不得安寧,因此嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí),有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致病人情緒抑郁或焦慮.　　對(duì)緊張型頭痛治療的關(guān)鍵是在于消除緊張情緒,解除心理壓力.因此,保持心理松弛,合理地安排好工作和休息至關(guān)重要.在藥物治療方面,大多數(shù)病人對(duì)一般鎮(zhèn)痛劑反應(yīng)良好,但此類(lèi)藥物以短期或間斷使用為宜,不宜長(zhǎng)期服用.　　因?yàn)殚L(zhǎng)期服用會(huì)使療效逐漸減弱,以致病人不得不逐漸增大用藥劑量,結(jié)果服藥越多,頭痛卻越發(fā)嚴(yán)重,這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“藥物回跳性頭痛”,所以應(yīng)予以避免.宜多使用天然藥物進(jìn)行治療,不僅效果穩(wěn)定,而且藥物的毒副作用小,不會(huì)產(chǎn)生“藥物回跳”現(xiàn)象.　　偏頭痛是最重要和最常見(jiàn)的血管性頭痛,呈現(xiàn)與脈搏一致的搏動(dòng)性痛或脹痛,低頭,受熱,用力,咳嗽等均可使頭痛加重.常在青春期發(fā)病,部分病人有家族史,多因勞累,情緒因素,經(jīng)期等誘發(fā).大量的資料表明,在眾多誘發(fā)因素中,57％的患者存在家庭因素,45％的患者存在職業(yè)因素,65％的患者存在精神因素.然而,同等強(qiáng)度,同樣頻率的精神因素卻不會(huì)使某些人發(fā)病,這是由于個(gè)性特點(diǎn)起了緩沖作用.精神緊張,焦慮,憂(yōu)郁是偏頭痛的性格特征,有神經(jīng)質(zhì)傾向的人也易發(fā)生偏頭痛,這類(lèi)人習(xí)慣追求完美,主觀而且任性.另外,使用不成熟的應(yīng)付,對(duì)待事件的方式,可能也是導(dǎo)致偏頭痛的危險(xiǎn)因素.因此治療偏頭痛,首先應(yīng)下決心糾正自己不健康的個(gè)性特點(diǎn)；其次生活要有規(guī)律,勞逸適度,保持情緒平穩(wěn)愉快,培養(yǎng)廣泛的興趣,待人要寬厚.　　在藥物治療方面,可供選擇的鎮(zhèn)痛劑很多,但此類(lèi)藥物或多或少都有一些副作用,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用,或宜選用毒副作用小的中藥進(jìn)行治療,如江蘇恩華集團(tuán)頤海藥業(yè)有限責(zé)任公司生產(chǎn)的現(xiàn)代中藥“頤海治偏痛顆?！?“偏定治偏痛膠囊”.經(jīng)多家國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)的臨床驗(yàn)證,偏定治偏痛膠囊/顆粒療效好,質(zhì)量穩(wěn)定,安全性高,無(wú)毒副作用,可有效治療各種原因引起的緊張型頭痛和偏頭痛.▲

導(dǎo)致頭痛的主要原因　　頭痛是一種常見(jiàn)病癥,其分布地區(qū)廣且患病率高.頭痛的發(fā)生與環(huán)境有關(guān)嗎?答案是肯定的.科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),除去器質(zhì)性病因(如腫瘤,腦血管意外等),環(huán)境因素是導(dǎo)致頭痛的主要因素.環(huán)境因素具體包括以下幾方面：　　1,自然環(huán)境：　　(1)地理：我國(guó)頭痛的高發(fā)區(qū)主要位于西北,西南的大部分地區(qū),患病率超過(guò)1500/10萬(wàn)人.我國(guó)東南沿海及東北,華南地區(qū)則為低發(fā)生區(qū).　　(2)氣候：溫度及濕度與頭痛發(fā)生有極密切的關(guān)系.在我國(guó)南方春季及北方夏季均是患病高峰,恰好此時(shí)氣候特點(diǎn)為溫度高,濕度大.另外頭痛常發(fā)生在一天中溫度最高的白天.　　2,社會(huì)環(huán)境：　　由于高速度,快節(jié)奏的工作,單調(diào)的生活方式,或是人際關(guān)系的緊張,都會(huì)造成人們精神上長(zhǎng)期壓抑,緊張和焦慮,從而誘發(fā)頭痛.　　3,其他因素　　(1)食物結(jié)構(gòu)：喜食高脂性食物,特別是動(dòng)物脂肪如肥肉等易患頭痛;喜甜咸食者比素淡食者容易患頭痛.喜吃魚(yú)蝦者頭痛患病率低,可能與海洋生物體內(nèi)含有抗血小板聚集功能的物質(zhì)有關(guān).　　(2)工作,職業(yè)：凡從事腦力勞動(dòng)者(如教師,科研人員等),生活不規(guī)律者(如三班倒工人,戰(zhàn)士,司機(jī)等),精神高度緊張者,或是在高噪聲,光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間工作者,頭痛患病率相對(duì)較高.　　(3)生活習(xí)慣：生活相對(duì)規(guī)律,按時(shí)起居者頭痛患病率低,而長(zhǎng)期睡眠不良者患病率高;工作勞累,用腦過(guò)度又得不到及時(shí)休息者易出現(xiàn)頭痛.此外,生活不規(guī)律伴有不良嗜好(吸煙,酗酒)者,更容易誘發(fā)頭痛.　　以上因素常相互依賴(lài)和相互制約,甚至多種因素共同參與,在頭痛發(fā)生中所起的作用不容忽視.治療血管性頭疼,神經(jīng)性頭疼,偏頭疼......等,特效新藥,中藥“大川芎片”特別有效!　　大川芎片治頭痛　　1.解除痙攣大川芎片可使大腦中5-HT受體結(jié)合物質(zhì)增多,能有效發(fā)揮協(xié)調(diào)血管舒縮的作用,糾正腦動(dòng)脈血管舒縮紊亂和痙攣,消除因血管舒縮紊亂,痙攣牽拉產(chǎn)生的劇烈疼痛,從根本上治愈頭痛.　　2.改善微循環(huán)大川芎片可明顯改善人體的微循環(huán)系統(tǒng),能快速調(diào)整神經(jīng)遞質(zhì)在活動(dòng)規(guī)律,合成代謝等方面的紊亂,使交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)平衡功能協(xié)調(diào),徹底消除致使頭痛的誘因,從而從根本上治療頭痛.　　3.抗血小板凝集實(shí)驗(yàn)證明,大川芎片對(duì)人體的血小板凝集有很強(qiáng)的抑制作用,能明顯消除血瘀所致頭痛.

醫(yī)生建議：你好！建議你食用天麻頭痛片，此藥可養(yǎng)血祛風(fēng)，散寒止痛。用于風(fēng)寒頭痛，血虛頭痛，血瘀頭痛?？诜?，一次4～6片，一日3次。主要治療風(fēng)寒頭痛，或能明確診斷的頭痛屬外傷后遺癥者，血虛及血瘀頭痛患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。希望可以幫到你！

很少有人從來(lái)沒(méi)有頭痛過(guò)。約有90%的頭痛皆屬于肌肉收縮或所謂緊繃性的頭痛。一般的頭痛是遍布整個(gè)頭部。你可能覺(jué)得有鈍痛、或頭很緊繃，或許還感到頭腦混淆不清。大部分人的形容是覺(jué)得好像有塊繃帶將頭纏住。然而，我們不確定所謂緊繃性的頭痛，是否都是由肌肉收縮所引起的。雪夫代爾博士說(shuō)。不幸地，甚至是專(zhuān)治頭痛的醫(yī)師，也無(wú)法保證能診斷出病人所患的是哪一類(lèi)型頭痛。目前尚無(wú)一套測(cè)試方法，能告知病人究竟是患了偏頭痛，還是緊張性頭痛。高斯坦醫(yī)師說(shuō)。想讓明天好過(guò)些嗎?今天先將下面的秘方看完。服用適量的阿司匹林對(duì)于一個(gè)月發(fā)生一、二次的緊張性頭痛，阿司匹林或其他常見(jiàn)的消炎藥可派上用場(chǎng)。但過(guò)度使用這類(lèi)藥物，將引起更多疼痛。就像抓疹子，會(huì)愈抓愈癢。賽柏博士說(shuō)。勿遲疑若你決定使用阿司匹林治頭痛，應(yīng)在頭痛一開(kāi)始時(shí)；就立即服用，否則效果不明顯。梭巴克博士說(shuō)。運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是預(yù)防頭痛的有效方法之一，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可幫助你排解緊張與壓力。所羅門(mén)博士說(shuō)。照常運(yùn)動(dòng)如果頭痛的情形不太嚴(yán)重，則運(yùn)動(dòng)有益于改善情況。假使你有輕微的緊繃性頭痛，運(yùn)動(dòng)可以幫助你消除。梭巴克博士說(shuō)。但若頭痛劇烈，切勿運(yùn)動(dòng)；以免情況更糟，尤其是偏頭痛患者。睡覺(jué)許多人用睡覺(jué)消除頭痛。但應(yīng)避免睡得過(guò)多，以免睡醒后，反而出現(xiàn)頭痛。勿打盹小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒(méi)有頭痛時(shí)，最好不要小睡。小睡可能引起偏頭痛。戴蒙醫(yī)師說(shuō)。平躺著睡睡眠姿勢(shì)怪異或甚至趴著睡(腹朝下)，皆會(huì)收縮頸部肌肉，進(jìn)而引發(fā)頭痛。平躺的唾姿有益。戴蒙醫(yī)師說(shuō)。同樣地，當(dāng)你站立或靜坐時(shí)，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個(gè)方向。冷敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，梭巴克醫(yī)師說(shuō)這方法有效。熱敷但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡。深呼吸深呼吸是緩解緊張的好方法。當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明顯時(shí)，表示你的作法很正確。自我檢查專(zhuān)家建議你檢查自已是否有任何緊張的征兆，包括緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起。這些征兆可能引起頭痛。按摩穴道有兩個(gè)主要的止痛穴道，一個(gè)是在拇指與食指相連的部位(用力壓至疼痛為止)，另一個(gè)是在頸部背后的脊椎兩側(cè)(用兩只拇指同時(shí)施壓)。使用鉛筆在上下排牙齒之間放一支鉛筆，但勿用力咬鉛筆。這幫助你松弛緊張，因?yàn)檫@動(dòng)作必須放松肌肉才辦得到。戴頭帶在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。不擦香水濃烈的香水可能引發(fā)偏頭痛。梭巴克博士說(shuō)。勿用力過(guò)猛信不信由你，當(dāng)你沒(méi)有頭痛，且氣氛頗佳時(shí)，性交期間可能出現(xiàn)頭痛。這是屬于用力型的頭痛。有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者，還經(jīng)常發(fā)生這種情形?？祫P醫(yī)師說(shuō)。避免吵雜過(guò)多噪音是引發(fā)緊張性頭痛的常見(jiàn)原因。注意咖啡因的用量假使你每天未服用適量的咖啡因，你的血管將擴(kuò)張，可能促成頭痛。但服用過(guò)量也可能使你頭痛。因此，最好限制每天最多喝兩杯咖啡。勿嚼口香糖咀嚼時(shí)的反覆動(dòng)作可能使肌肉緊繃，因而引發(fā)緊張性頭痛。少吃鹽有些人攝取高量的鹽會(huì)引發(fā)偏頭痛。準(zhǔn)時(shí)用餐省略或延遲用餐皆可能引起頭痛。錯(cuò)過(guò)一餐，會(huì)引起肌肉緊繃，而當(dāng)血糖因缺乏食物而降低時(shí)，腦部的血管會(huì)收縮。當(dāng)你再度進(jìn)食時(shí)，會(huì)使這些血管擴(kuò)張進(jìn)而引發(fā)頭痛。一位慢性頭痛的患者說(shuō)：我發(fā)現(xiàn)若我不經(jīng)常吃東西，就會(huì)出現(xiàn)頭痛?，F(xiàn)在，我改成少量多餐，結(jié)果似乎頗有幫助。避免對(duì)你不利的食物有些人發(fā)現(xiàn)牛奶對(duì)他們不利，當(dāng)他們禁食牛奶后，頭痛也減少了。也應(yīng)注意其他會(huì)引起頭痛的食物，如熱狗及一些腌漬食品，它們含硝酸，此化學(xué)物質(zhì)會(huì)擴(kuò)張血管，引起劇烈頭痛。另外，也應(yīng)避免味精。有些無(wú)法吸收味精的人說(shuō)，味精會(huì)引起悸動(dòng)性的頭痛。拒絕巧克力吃巧克力不僅易發(fā)胖，它也含有干酪胺(qrramine)，這是引起頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對(duì)此化學(xué)反應(yīng)已具有抵抗力。另外，核果及陳年的乾酷也含有干酪胺，應(yīng)避免。勿邊開(kāi)車(chē)邊抽煙當(dāng)你在交通繁忙的路上一邊開(kāi)車(chē)，一邊抽煙，同時(shí)，又未關(guān)上車(chē)窗，會(huì)有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!這種氣體對(duì)腦部的血流有負(fù)面彤響。少喝酒暢飲一回，或許無(wú)大礙，但飲酒過(guò)度可就不妙了。烈酒里也含有干酪胺。慢慢品嘗冰淇淋你可能還記得曾經(jīng)大口地吃下冰洪琳，隨后便出現(xiàn)一陣劇烈的頭痛。不妨慢慢地品嘗，使你的口腔逐漸適應(yīng)冰冷。培養(yǎng)幽默感如果你經(jīng)常把事情看得很?chē)?yán)重，你可能常扳臉皺眉，滿(mǎn)腦都是煩惱，這也難怪你?；碱^痛。應(yīng)學(xué)習(xí)放松自己，看淡周?chē)挛?。用維他命c(diǎn)及阿司匹林高海拔處會(huì)引發(fā)頭痛。此時(shí)，服用維他命c(diǎn)及阿司匹林有益。當(dāng)你要到高海拔處旅行，應(yīng)在出發(fā)前一天及旅途中，每天服用3，o00-5，000毫克維他命c(diǎn)，以及兩片阿司匹林。(但服用前應(yīng)先請(qǐng)教醫(yī)師。服用任何高劑量的維他命之前，應(yīng)得到醫(yī)師許可。)作臉部美容操下面介紹的7種柔軟操，是專(zhuān)為臉部及頭皮設(shè)計(jì)的，它們可以幫助你松弛這些部位的肌肉，并使你在初見(jiàn)頭痛的征兆時(shí)，采取控制行動(dòng)。·揚(yáng)眉：同時(shí)將兩邊的眉毛抬起，再放下?！げ[眼：快速地瞇上雙眼，再放松。接著，用力瞇右眼，放松。接著，瞇左眼，放松。皺眉：用力地?cái)D眉，放松?！堊欤郝貙⒆彀蛷埖阶铋_(kāi)，再慢慢閉上?！ひ苿?dòng)下顎：嘴巴微張，左右移動(dòng)下領(lǐng)。皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣?！ぐ绻砟槪弘S興地作鬼臉，像小時(shí)候一樣。別擔(dān)心，你的臉不合就此變形。這種頭痛影響一百萬(wàn)名美國(guó)人，90%是男性。疼痛部位在某只眼睛附近或后面。不幸地，群發(fā)性頭痛有復(fù)發(fā)的傾向，即使在一段長(zhǎng)時(shí)間后。群發(fā)頭痛可能連續(xù)數(shù)周每天都發(fā)作，有時(shí)甚至持續(xù)數(shù)個(gè)月。其發(fā)生原因未知，但可能和荷爾蒙或遺傳有關(guān)。目前，有人正研究睪固酮(testosterone，男性荷爾蒙)與群發(fā)性頭痛的可能關(guān)連。同時(shí)，醫(yī)生們也注意到一個(gè)共同現(xiàn)象。不知為何；總?cè)喊l(fā)性頭痛的男性，往往都有煙癮。因此，最好快戒煙，至少也應(yīng)減少用量。而且勿小睡。如此一來(lái)，或許可以正式告別群發(fā)性頭痛。醫(yī)學(xué)小常識(shí)頭痛可能暗示嚴(yán)重的疾病一般人都有緊張性頭痛的經(jīng)驗(yàn)，這似乎沒(méi)什么大不了的。但偶爾，頭痛可能是嚴(yán)重疾病的警示癥狀，下面列出各種危險(xiǎn)征兆?！つ阋涯赀^(guò)40，而且在這之前，從未發(fā)生復(fù)發(fā)性的頭痛?！ゎ^痛的部位不同?！ゎ^痛愈來(lái)愈劇烈。頭痛愈來(lái)愈頻繁?！ゎ^痛的原因不明，和往常不同?！ゎ^痛伴有神經(jīng)方面的癥狀，例如麻痹、頭暈、視線(xiàn)模糊、或喪失記憶?！ゎ^痛和其他毛病或疼痛同時(shí)出現(xiàn)。如果你出現(xiàn)以上的癥狀，應(yīng)看醫(yī)生。