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棘上韌帶炎能否自愈取決于病情輕重、病因、癥狀、治療及個(gè)體差異等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1. 病情輕重：癥狀輕者通過(guò)保暖休息可能自愈，重者難自愈。
2. 病因：多由勞損、受涼等引起無(wú)菌性炎癥。
3. 癥狀：常見(jiàn)腰背部疼痛，拉伸受力時(shí)加重。
4. 治療：輕者注意習(xí)慣，重者用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，或糖皮質(zhì)激素如潑尼松。
5. 個(gè)體差異：部分人恢復(fù)快，部分人慢。
棘上韌帶炎患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病情，遵醫(yī)囑治療。

醫(yī)生建議：可用推拿加元胡止痛片，逍遙丸治療有一定幫助。避免精神壓力適當(dāng)鍛煉有一定幫助。

可用推拿加元胡止痛片，逍遙丸治療有一定幫助。避免精神壓力適當(dāng)鍛煉有一定幫助。