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小腿左側(cè)疼痛像抽筋且持續(xù)一年，中藥治療效果不佳，可能是肌肉勞損、血管問題、神經(jīng)受壓、電解質(zhì)紊亂、腰椎疾病等原因?qū)е隆?1.肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導(dǎo)致小腿肌肉疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，適度按摩和熱敷，促進血液循環(huán)。 2.血管問題：如動脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液供應(yīng)?？赏ㄟ^改善生活方式，如戒煙、避免久坐久站，必要時進行藥物治療，如阿司匹林、阿托伐他汀等。 3.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)。需進行物理治療，如牽引，嚴重時可能需要手術(shù)。 4.電解質(zhì)紊亂：缺鈣、缺鎂等?？赏ㄟ^飲食補充，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及鎂劑如硫酸鎂。 5.腰椎疾?。撼鲜鎏岬降难甸g盤突出，還有腰椎管狹窄等。治療包括臥床休息、佩戴腰圍、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺）等。 總之，小腿左側(cè)長期疼痛像抽筋且中藥治療無效，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，采取針對性治療措施。

你好,有可能肌腱損傷,首先應(yīng)拍X光片看骨頭是否有問題,如果骨頭沒事,就考慮肌腱拉傷,可用正紅花油擦洗,也可服引朵美鋅片,休息兩周。