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你好，很高興為你解答，一般情況下，神經(jīng)衰弱可以有頭暈，頭痛，失眠健忘。注意力不集中。你可以到醫(yī)院檢查一下。一般情況下，可以找當?shù)刂嗅t(yī)用中藥調理一下。有可能子肝郁脾虛有關。一中藥調理效果一般比較好。應該保持心情愉快，避免過度，勞累。過度思考。應當忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。希望我的回答對你有幫助。

神經(jīng)衰弱患者有哪些癥狀　　一、易煩惱常對一些健康人看來是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休，沒有愉快感，不能通過看小品、聽笑話或享受兒孫繞膝的天倫之樂等來消除，覺得做什么事都不遂心，看什么人都不順眼?！　《?、易疲勞這里的疲勞主要是指情緒上的疲勞、精神上的疲勞，靠休息不能夠消除。病人在動腦筋思考或解決某一問題時，昏昏沉沉，力不從心，反應不靈敏，注意力不集中，感到記憶困難。但對自己什么時候得的病，吃過什么藥，與家人發(fā)生過幾次爭執(zhí)等一些不愉快的事，卻連細節(jié)都記得。　　三、易緊張病人整天處于緊張之中，而這種緊張與正常人的緊張有區(qū)別，即不能通過休息、睡眠或參加娛樂活動等緩解。遇到事情時不能做到有條不紊，感到手忙腳亂。事情緊迫時，由于怕做錯事情，結果反而導致工作效率下降，質量不高。有時會感到頭皮及全身肌肉疼痛難忍，甚至會被別人不經(jīng)意的腳步聲驚出一身冷汗。

神經(jīng)衰弱患者有哪些癥狀一、易煩惱常對一些健康人看來是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休，沒有愉快感，不能通過看小品、聽笑話或享受兒孫繞膝的天倫之樂等來消除，覺得做什么事都不遂心，看什么人都不順眼。二、易疲勞這里的疲勞主要是指情緒上的疲勞、精神上的疲勞，靠休息不能夠消除。病人在動腦筋思考或解決某一問題時，昏昏沉沉，力不從心，反應不靈敏，注意力不集中，感到記憶困難。但對自己什么時候得的病，吃過什么藥，與家人發(fā)生過幾次爭執(zhí)等一些不愉快的事，卻連細節(jié)都記得。三、易緊張病人整天處于緊張之中，而這種緊張與正常人的緊張有區(qū)別，即不能通過休息、睡眠或參加娛樂活動等緩解。遇到事情時不能做到有條不紊，感到手忙腳亂。事情緊迫時，由于怕做錯事情，結果反而導致工作效率下降，質量不高。有時會感到頭皮及全身肌肉疼痛難忍，甚至會被別人不經(jīng)意的腳步聲驚出一身冷汗。

女性,18歲,失眠伴神經(jīng)衰弱失眠確實對人身體健康很不好,也影響工作效率,你可以食療,可以試試睡前喝一杯熱牛奶,還可以將醋倒入冷開水中飲用,每天晚上睡前用熱水泡腳半個小時以上,你可以買個專門洗腳的盆,有按摩足底的功效,可以助眠,而且有利于你的健康,平時多吃些大棗,香蕉,奇異果,葡萄,蘋果等食物助眠,如果是腎虛引起的失眠,可以多喝些枸杞,效果不錯的,這些食療方法是需要堅持,慢慢才能改善體質的,你可以先讓醫(yī)生開些阿普唑侖服用,這個藥不僅有助眠,還有抗焦慮的作用!把睡眠改善了,你的其他癥狀也就會好很多了,藥補不如食補,食補不如睡補!平時要注意飲食均衡,蔬菜,水果,魚類,蛋類,豆類等都要攝入!

(1)神經(jīng)衰弱患者有顯著的衰弱或持久的疲勞癥狀.如經(jīng)常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感。對全身進行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質性病變。
(2)表現(xiàn)以下癥狀中的任何兩項：①易興奮又易疲勞。②情緒波動大，遇事容易激動，煩躁易怒，擔心和緊張不安。③因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。④睡眠障礙。表現(xiàn)為入睡困難，易驚醒，多夢。
(3)上述情況對學習、工作和社會交往造成不良影響。
(4)病程在3個月以上。
(5)排除了其他神經(jīng)癥和精神病。

醫(yī)生建議：你好，神經(jīng)衰弱表現(xiàn)為用腦后倍感疲倦，常伴有職業(yè)成就或應付日常事務效率一定程度的下降，其次表現(xiàn)為輕微的體力勞動后即感虛弱和極為疲乏，伴以肌肉疼痛和不能放松，建議行心電圖、腦電圖及CT檢查。