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影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。建議先檢查骨骺線是否閉合，明確原因。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.遺傳因素：父母身高對子女身高有較大影響。
2.營養(yǎng)方面：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚蝦、新鮮蔬果。
3.睡眠狀況：充足睡眠利于生長激素分泌，每晚應(yīng)睡足8-10小時。
4.運動鍛煉：多進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍運動，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
5.疾病問題：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高，需排查。
如果對身高增長有擔(dān)憂，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，以便獲得專業(yè)的診斷和建議。

人的身高是遺傳決定的，一般與父母的身高都有關(guān)系，這個就不好判斷了，建議你平時多跑步鍛煉身體，可以多吃點水果蔬菜，多吃點牛奶。這樣的話有助于長高。