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十八歲高三生近三四天嗜睡，可能是睡眠不足、生物鐘紊亂、疾病因素等導致。若持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.睡眠因素可能因學習壓力大，晚上睡眠時長不足或質量欠佳。建議規(guī)律作息，保證每晚7-9小時睡眠，睡前避免使用電子設備。
2.生物鐘紊亂作息不規(guī)律，導致生物鐘失調。應調整作息，午睡不超30分鐘，逐步恢復正常生物鐘。
3.營養(yǎng)不良高三學習緊張，飲食不均衡可能導致。需補充富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜等。
4.心理因素如焦慮、抑郁等，影響睡眠和精神狀態(tài)?？赏ㄟ^適當運動、與親友交流等方式緩解。
5.疾病原因某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也會引起。若懷疑，需就醫(yī)檢查血常規(guī)、甲狀腺功能等。
總之，多種原因可導致高三生嗜睡，應先調整生活方式，若仍無改善，應及時就醫(yī)明確原因。

醫(yī)生建議：根據你的咨詢，一是少考慮問題，二是多運動，三是休息好保持心情舒暢，可以服用天智顆粒，黃芪口服液治療一下。

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