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身高 165cm,體重 120 斤是否正常?

身高,165.體重,120

  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    身高 165cm,體重 120 斤是否正常,需綜合考慮多個(gè)因素,如身體脂肪分布、年齡、性別、身體活動(dòng)水平、基礎(chǔ)代謝率等。 1.身體脂肪分布:若脂肪集中在腹部,可能存在健康風(fēng)險(xiǎn);若分布均勻,則相對(duì)較好。 2.年齡:對(duì)于年輕人,此體重可能較為合適;隨著年齡增長(zhǎng),肌肉量可能減少,相同體重下健康狀況不同。 3.性別:女性與男性的身體構(gòu)成有所差異,對(duì)體重的要求也不同。 4.身體活動(dòng)水平:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,肌肉含量高,相同體重可能更健康。 5.基礎(chǔ)代謝率:代謝率高的人,消耗能量多,體重控制相對(duì)容易。 綜合來看,僅根據(jù)身高和體重難以準(zhǔn)確判斷是否正常,還需結(jié)合其他指標(biāo)。建議保持均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),定期體檢,以維持良好的健康狀態(tài)。

    2024-10-14 11:38
  • 回答2

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    鄭革平

    山西省中醫(yī)食管癌研究所

    一級(jí)

    門診科

    你好,建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合,飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅(jiān)持!

    2024-10-14 11:38
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)癥狀考慮胃火或者口腔感染引起的。需要積極抗感染對(duì)癥治療??纯纯谇豢漆t(yī)生比較好。一般對(duì)癥治療建議服用人工牛黃甲硝唑或者牛黃清胃丸治療。注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成“早晚刷牙,飯后漱口”的良好習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)蛀牙,及時(shí)治療,睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。忌酒及熱性動(dòng)火食品

    2024-10-14 11:38
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患了口臭,建議你還是去看看口腔科的醫(yī)生,多數(shù)原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是:牙齦炎,齲齒,牙結(jié)石可能比較大。一般來說做一個(gè)超聲波潔牙就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。含化華素片也可以試試。但是你這個(gè)可能還伴有消化不良的可能。還要建議你看看消化內(nèi)科醫(yī)生。也有可能有胃病伴消化不良。這都需要處理。另外不要吃蔥蒜,火鍋等

    2024-10-14 11:38
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:這個(gè)身高和體重是可以的,也可以通過運(yùn)動(dòng)和控制飲食來控制體重就可以的追問:想減十斤,。怎么也減不下去醫(yī)生回答:可以控制飲食的追問:那個(gè)奧利司他膠囊可以吃嗎,看網(wǎng)上哪能減肥醫(yī)生回答:是可以的追問:那藥主要是減肥嗎醫(yī)生回答:是的追問:在網(wǎng)上看有很多減肥產(chǎn)品,不敢服用,那藥減肥不會(huì)對(duì)身體有害吧醫(yī)生回答:一般按照推薦劑量用問題不大的追問:哦,減肥效果明顯嗎醫(yī)生回答:因人而異的追問:哦,那藥也是網(wǎng)上買,藥店沒買的嗎醫(yī)生回答:藥店也有追問:哦,謝謝,,

    2024-10-14 12:02
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