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2型糖尿病是常見(jiàn)慢性病，受多種因素影響，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、肥胖、心理等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食：多吃蔬菜，控制主食攝入，避免高糖高脂食物。
2.運(yùn)動(dòng)：每天適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑，增強(qiáng)代謝。
3.遺傳：若有家族病史，更需密切監(jiān)測(cè)血糖。
4.肥胖：減輕體重，有助于控制血糖。
5.心理：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮影響病情。
總之，2型糖尿病需要綜合管理，定期監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)藥物治療。

醫(yī)生建議：您好，建議長(zhǎng)期使用降糖藥控制血糖，如通脈降糖膠囊等，如果口服降糖控制不佳，建議使用胰島素治療。同時(shí)建議糖尿病飲食。

您好，建議長(zhǎng)期使用降糖藥控制血糖，如二甲雙胍等，如果口服降糖控制不佳，建議使用胰島素治療。同時(shí)建議糖尿病飲食。