記憶力理解力下降，思維遲鈍是何因
記憶力下降，理解力下降感覺生活中的小事情；或是和別人談話都不理解內容，看電視看書也只是眼睛看而一點也不會思考，不知道在看什么內容。心里老是不由自主的癡呆。上課聽老師講課，明明知道那是會的，腦子還是不舒服，心里面光想去想，要不腦子就像空的一樣，做題的時候更是痛苦，讀題感覺多簡單的都要讀幾遍，腦子感覺還是跟空的一樣，基本上看什么東西都是這樣的感覺，這是怎么回事?。?
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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記憶力和理解力下降、思維遲鈍可能由多種因素引起，如不良生活習慣、心理壓力、疾病影響、營養(yǎng)不良、睡眠不足等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度使用電子設備、缺乏運動等，會影響大腦的正常功能。應保持規(guī)律作息，適度運動，減少電子設備使用時間。 2.心理壓力：學習或工作壓力過大，精神緊張，容易導致大腦疲勞。要學會放松，如通過冥想、深呼吸來緩解。 3.疾病影響：神經衰弱、貧血、甲狀腺功能減退等疾病可能引發(fā)此類癥狀。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。例如貧血可補充鐵劑、維生素 B12 等。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、蛋白質等營養(yǎng)素，大腦得不到足夠的營養(yǎng)支持。注意飲食均衡，多吃富含營養(yǎng)的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜。 5.睡眠不足：睡眠是大腦恢復和整理信息的重要時間，長期睡眠不足會影響大腦功能。保證每天 7-8 小時的充足睡眠。 出現(xiàn)記憶力理解力下降等情況不必過于焦慮，可先調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科或精神心理科就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-14 11:34
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好!根據您的描述我考慮您可能患上抑郁癥人往往顯示因為心情極度壓抑而無法排解進而導致對周圍所有事物的潛在的逃避以及以上您提到的一些表現(xiàn)如果這樣的階段時人在沒有意識到也不去控制癥狀就會越演越烈。我建議您首先放松一直過度緊張的狀態(tài)不去糾結自己到底患上了什么疾病暗示自己一直處于一個輕松、開心的狀態(tài)把生活里的事情都最小化積極地看待處理次期間不進行對自己的強迫事宜同時讓家人給以幫助如果2個月后沒有改觀那就建議您去找下心理指導師祝您早日康復。
2024-10-14 11:34
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好!根據您的描述我考慮您可能患上抑郁癥人往往顯示因為心情極度壓抑而無法排解進而導致對周圍所有事物的潛在的逃避以及以上您提到的一些表現(xiàn)如果這樣的階段時人在沒有意識到也不去控制癥狀就會越演越烈我建議您首先放松一直過度緊張的狀態(tài)不去糾結自己到底患上了什么疾病暗示自己一直處于一個輕松、開心的狀態(tài)把生活里的事情都最小化積極地看待處理次期間不進行對自己的強迫事宜同時讓家人給以幫助如果2個月后沒有改觀那就建議您去找下心理指導師祝您早日康復
2024-10-14 11:34
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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醫(yī)生建議：這種癥狀考慮是由于學習壓力過大，導致的神經衰弱癥引起的健忘癥，首先應該保證充足良好的睡眠，勞逸結合，避免過度勞累，服用營養(yǎng)腦細胞的藥物。
2024-10-14 11:34
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好這個樣子多久了？多久沒有工作了？父母沒有這樣的情況吧？以前碰到過很傷心的事情就是對你打擊很大的事情嗎？因為你的反應遲鈍周圍人包括親屬批評過你嗎？這些情況自己心里都很清楚所以目前也只是心理上的問題我想跟無業(yè)在家有一定的關系不知道你是否發(fā)現(xiàn)很多想法都是你自己在分析其實都是小事情我想你知道來這個網站咨詢并且知道要付健康幣那么你是完全擁有常人的理解力有些事情是否是強迫自己在想呢？就像水壺開了為什么要去想呢？目前我的建議是：走出去工作和生活這一點很重要既然自己意識到了那么是完全可以通過自己改善的不要刻意的去想什么事情暫時想不通就不想先把你的經歷投入到怎樣去玩吃跟朋友一起放松就好你見的多了自然就知道原因了先從小的事情建立信心自己能控制的事情多了當然包括自己的情緒那么信心來了很多事情就迎刃而解了你理解我的意思了嗎？希望早日康復通過自我調整后給自己一兩個月的時間實在改善不明顯就去醫(yī)院的心理門診看看
2024-10-14 11:53
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什么是癡呆? 癡呆是由于腦功能障礙而產生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進行性衰退，多為隱匿起病。常見的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國際疾病分類診斷標準第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆，稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國內65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。 查看全文»
