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尿酸高可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、藥物副作用等引起。降尿酸需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、合理用藥等。 1.飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.增加運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進(jìn)新陳代謝。 3.控制體重：肥胖會(huì)影響尿酸代謝，通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍。 4.多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，促進(jìn)尿酸排泄。 5.避免誘因：如避免飲酒，尤其是啤酒，減少果糖飲料的攝入。 6.藥物治療：常用的降尿酸藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 尿酸高的調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，定期復(fù)查尿酸水平，根據(jù)情況調(diào)整治療方案。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防尿酸升高。

你好，根據(jù)你描述的情況，可以服用降尿酸的藥物治療，如秋水仙堿等，平時(shí)注意低嘌呤飲食

醫(yī)生建議：您好，尿酸升高，多見(jiàn)于高嘌呤飲食，如過(guò)多攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆類(lèi)及其制品，飲酒特別是啤酒等。建議多喝水，避免過(guò)多進(jìn)食上述食品，以避免誘發(fā)痛風(fēng)可能。如果沒(méi)有關(guān)節(jié)疼痛等痛風(fēng)癥狀，通過(guò)飲食控制，尿酸高是可以控制的。建議使用普樂(lè)安膠囊用于腎氣不固，腰膝酸軟，尿后余瀝或失禁。