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氣血虛、陰虛可通過中藥調(diào)理，如當(dāng)歸、熟地、麥冬、白芍、枸杞等。調(diào)理時還需注意生活習(xí)慣。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.當(dāng)歸：具有補血活血的作用，常用于血虛所致的面色蒼白、頭暈等。
2.熟地：能滋陰補血，對肝腎陰虛、腰膝酸軟有改善作用。
3.麥冬：有養(yǎng)陰生津的功效，可緩解陰虛引起的口干咽燥。
4.白芍：養(yǎng)血斂陰，適用于陰血虧虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。
5.枸杞：滋補肝腎之陰，能改善陰虛引起的視力減退。
氣血虛、陰虛的調(diào)理需綜合考慮，用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。同時，保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣也很重要。

病情分析：平時可以用黃芪大棗煮水常喝，中成藥劑型有八珍顆粒，這個在藥店是買得到的，應(yīng)保證鐵及維生素B12等的攝入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等意見建議：適宜食物主食及豆類的選擇:選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質(zhì)豐富的食物可補氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你老婆的情況，可以服用滋陰補血、補中益氣、補肺潤燥的阿膠補血口服液，阿膠是由動物驢的皮熬制的，含有豐富的膠原蛋白，又可作為人體必需氨基酸和微量元素的重要補充來源，能夠滋潤肌膚，起到延緩皮膚衰老的美容養(yǎng)顏的作用。希望可以幫到您，祝您健康，謝謝

病情分析：你好，從你談到的這氣血兩虛這一情況來看，這可吃些益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理的，人參歸脾丸，復(fù)方阿膠漿也是不錯的選擇的。意見建議：建議：中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。

病情分析：您好，氣血兩虛用的方劑有八珍湯（四君子湯加四物湯），十全大補湯（八珍湯加黃芪、肉桂），意見建議：人參養(yǎng)榮湯（當(dāng)歸、黨參、白芍、白術(shù)、茯苓、熟地、灸甘草、黃芪、肉桂、五味子、遠志、陳皮、生姜、大棗）等。