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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，其癥狀多樣，治療方法也因人而異。常見癥狀包括腰部疼痛、酸脹、肌肉僵硬、活動受限、勞累后加重等。治療方法通常有休息、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1.癥狀： 疼痛：多為腰部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛，勞累后加重，休息后減輕。 酸脹：腰部有明顯的酸脹感，尤其是長時間保持一個姿勢后。 肌肉僵硬：腰部肌肉緊張，觸摸時有硬感。 活動受限：彎腰、轉(zhuǎn)身等動作受到限制。 勞累后加重：在重體力勞動或長時間站立、行走后，癥狀更為明顯。 2.治療： 休息：保證充足的臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解肌肉緊張。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 運動康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、拔罐、推拿等。 總之，腰肌勞損雖然常見，但只要及時治療和注意保養(yǎng)，癥狀通常可以得到有效緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　黑龍江中德骨科醫(yī)院采取針刀松解術(shù)有效治療腰肌勞損。 　　 　　針刀松解術(shù)是將傳統(tǒng)中醫(yī)和現(xiàn)代外科手術(shù)的整合，不需割開皮膚，就可把體內(nèi)由損傷引起的韌帶、軟組織粘連松解、剝離病變組織，解除壓迫，達(dá)到止痛祛病的目的。