腰肌勞損的原因和治療方法是什么?
好,醫(yī)生。最近有的時(shí)候腰開始非常的酸疼,朋友說可能腰肌勞損了,是不是天天總是坐著所以腰痛了,要不要緊呢,請(qǐng)問醫(yī)生腰肌勞損的原因有哪些?或者要怎么治療好呢?謝謝。。
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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腰肌勞損主要由長(zhǎng)期勞累、急性損傷未愈、不良姿勢(shì)、環(huán)境因素及腰椎病變等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.長(zhǎng)期勞累:長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)或久坐久站,腰部肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致勞損。 2.急性損傷未愈:腰部急性扭傷后未得到恰當(dāng)治療和充分休息,轉(zhuǎn)為慢性損傷。 3.不良姿勢(shì):彎腰駝背、長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作等不良姿勢(shì),使腰部肌肉受力不均。 4.環(huán)境因素:寒冷、潮濕的環(huán)境,影響腰部血液循環(huán),易誘發(fā)腰肌勞損。 5.腰椎病變:腰椎間盤突出、腰椎滑脫等腰椎疾病,可并發(fā)腰肌勞損。 總之,腰肌勞損較為常見,患者應(yīng)注意預(yù)防,出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法,并注意休息和腰部保暖,避免病情加重。
2016-08-22 17:22
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回答2
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2016-08-22 17:22
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回答3
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