過度用眼或缺乏維生素導(dǎo)致眼不適怎么辦
你好，你這樣的情況，應(yīng)該是過度用眼或是缺乏維生素的問題導(dǎo)致的。 指導(dǎo)意見： 平時(shí)可以多用點(diǎn)滴眼液緩解癥狀，在飲食上多吃點(diǎn)富含維生素A的食物，如胡蘿卜及紅棗等，也可以多吃點(diǎn)魚肝油。
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回答1
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遲潤(rùn)華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
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過度用眼或缺乏維生素導(dǎo)致眼部不適，可通過改善用眼習(xí)慣、飲食調(diào)節(jié)、使用滴眼液、補(bǔ)充維生素及適當(dāng)休息來緩解，如多吃胡蘿卜、紅棗、魚肝油等。 1.改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目休息。 2.飲食調(diào)節(jié)：除胡蘿卜、紅棗外，還可多吃菠菜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 3.使用滴眼液：如珍視明滴眼液、珍珠明目滴眼液、萘敏維滴眼液，能緩解眼疲勞。 4.補(bǔ)充維生素：口服維生素 A 軟膠囊、維生素 AD 滴劑等。 5.適當(dāng)休息：保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息。 總之，要綜合采取多種方法來改善眼部不適。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-10-09 18:22
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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結(jié)膜炎可以吃消炎藥頭孢克洛膠囊消炎治療，可以滴滴普拉洛芬滴眼液或者利巴韋林滴眼液， 指導(dǎo)意見： 注意休息，不熬夜勞累，保證睡眠充足，不吃辛辣激發(fā)食物。注意合理用眼，不長(zhǎng)時(shí)間用眼
2024-10-09 18:22
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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結(jié)膜炎可以吃消炎藥頭孢克洛膠囊消炎治療，可以滴滴普拉洛芬滴眼液或者利巴韋林滴眼液， 指導(dǎo)意見： 注意休息，不熬夜勞累，保證睡眠充足，不吃辛辣激發(fā)食物。注意合理用眼，不長(zhǎng)時(shí)間用眼
2024-10-09 19:12
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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