學(xué)習(xí)時輕微頭暈,閉眼10秒緩解,是什么原因?
學(xué)習(xí)時輕微頭暈,閉眼10秒緩解,是什么原因?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉明勇 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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學(xué)習(xí)時出現(xiàn)輕微頭暈,閉眼可緩解,可能與以下因素有關(guān):睡眠不足、用眼過度、低血糖、低血壓、頸椎問題。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2016-09-04 17:30
1.睡眠不足:長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短,大腦得不到充分休息,容易頭暈。應(yīng)保證充足睡眠。
2.用眼過度:長時間看書或看電子屏幕,眼睛疲勞,可能導(dǎo)致頭暈。注意定時休息眼睛。
3.低血糖:學(xué)習(xí)時能量消耗大,未及時補充食物,血糖降低引起頭暈??蛇m當(dāng)吃些甜食。
4.低血壓:血壓偏低,大腦供血不足,產(chǎn)生頭暈。需注意監(jiān)測血壓。
5.頸椎問題:長時間低頭學(xué)習(xí),頸椎受壓,影響腦部供血,導(dǎo)致頭暈。注意保持正確姿勢。
總之,引起頭暈的原因較多,要注意觀察癥狀變化。若頭暈頻繁出現(xiàn)或加重,務(wù)必及時就醫(yī),查明原因,對癥治療。
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