學(xué)習(xí)時(shí)輕微頭暈，閉眼10秒緩解，是什么原因？
學(xué)習(xí)時(shí)輕微頭暈，閉眼10秒緩解，是什么原因？
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回答1
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劉明勇 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)輕微頭暈，閉眼可緩解，可能與以下因素有關(guān)：睡眠不足、用眼過度、低血糖、低血壓、頸椎問題。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2016-09-04 17:30
1.睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，大腦得不到充分休息，容易頭暈。應(yīng)保證充足睡眠。
2.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間看書或看電子屏幕，眼睛疲勞，可能導(dǎo)致頭暈。注意定時(shí)休息眼睛。
3.低血糖：學(xué)習(xí)時(shí)能量消耗大，未及時(shí)補(bǔ)充食物，血糖降低引起頭暈?？蛇m當(dāng)吃些甜食。
4.低血壓：血壓偏低，大腦供血不足，產(chǎn)生頭暈。需注意監(jiān)測(cè)血壓。
5.頸椎問題：長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)，頸椎受壓，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈。注意保持正確姿勢(shì)。
總之，引起頭暈的原因較多，要注意觀察癥狀變化。若頭暈頻繁出現(xiàn)或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。
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