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服用碘 131 治療甲亢，生活中要注意防護(hù)、飲食、休息等，可能出現(xiàn)甲減、放射性甲狀腺炎等副作用。具體包括：注意輻射防護(hù)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保證充足休息、定期復(fù)查、關(guān)注身體變化。 1.輻射防護(hù)：治療后短期內(nèi)避免與他人密切接觸，尤其是孕婦和兒童。 2.飲食調(diào)整：減少高碘食物攝入，如海帶、紫菜等。 3.充足休息：避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證睡眠充足。 4.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查甲狀腺功能、血常規(guī)等。 5.關(guān)注變化：留意有無頸部疼痛、發(fā)熱、乏力、畏寒等不適。 6.甲減風(fēng)險(xiǎn)：部分患者可能出現(xiàn)甲狀腺功能減退，需長(zhǎng)期補(bǔ)充甲狀腺素。 7.放射性甲狀腺炎：少數(shù)人會(huì)發(fā)生，表現(xiàn)為頸部疼痛、腫脹，可對(duì)癥治療。 總之，服用碘 131 治療甲亢期間，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，注意上述事項(xiàng)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

甲亢使用碘131治療的副作用主要為繼發(fā)性甲減、碘過敏等。對(duì)于年輕甲亢患者，不建議使用碘131治療。建議道內(nèi)分泌科進(jìn)一步就診，可考慮予他巴唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物治療。

造成甲亢的原因很多也比較復(fù)雜，如生活工作的壓力太大、飲食的改變、攝碘過多、自身所處的環(huán)境、遺傳、自身免疫因素等，環(huán)境因素有創(chuàng)傷、精神激發(fā)、感染等，不能吃加碘的鹽了。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，多吃一些蔬菜和水果，不熬夜，不過度疲勞，預(yù)防感染如感冒、扁桃腺炎、皮膚受傷等，學(xué)會(huì)下降各種壓力，避免精神激發(fā)，避免失眠，不可以長(zhǎng)期服用加碘的鹽，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。