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人流后出門(mén)和上班的時(shí)間因人而異，一般取決于身體恢復(fù)情況、手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理以及工作性質(zhì)等。 1.身體恢復(fù)情況：若術(shù)后出血少，無(wú)感染等并發(fā)癥，身體恢復(fù)較快，通常 1-2 周后可出門(mén)，3 周左右能上班。 2.手術(shù)方式：普通人流創(chuàng)傷相對(duì)較大，可能需要更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，如 2-3 周才能出門(mén)，4 周左右上班；無(wú)痛人流相對(duì)創(chuàng)傷小些，出門(mén)和上班時(shí)間可適當(dāng)提前。 3.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)好的女性恢復(fù)快，出門(mén)和上班時(shí)間相對(duì)早；體質(zhì)較弱可能需要更久，約 3 周后出門(mén)，1 個(gè)月左右上班。 4.術(shù)后護(hù)理：術(shù)后注意休息、營(yíng)養(yǎng)均衡、保持衛(wèi)生，恢復(fù)就會(huì)較好，能較早出門(mén)和上班；反之則需延長(zhǎng)時(shí)間。 5.工作性質(zhì)：若工作輕松，如坐辦公室，可在身體狀況允許下，2 周左右上班；若工作勞累或需長(zhǎng)時(shí)間站立、走動(dòng)，建議 3-4 周后上班。 總之，人流后要根據(jù)自身實(shí)際情況，在身體恢復(fù)良好的前提下再出門(mén)和上班。期間要注意休息和護(hù)理，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一般臥床靜養(yǎng)3-5天，身體沒(méi)什么異常狀況的話是可以出門(mén)的，不過(guò)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累。

通常在家休息個(gè)3到5天的樣子就可以出門(mén)了，如果身體無(wú)異常，精神也好，在家靜養(yǎng)一個(gè)星期左右，就可以上班了，不過(guò)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，多休息，避免勞累。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律作息，調(diào)整精神狀態(tài)，如果在家很無(wú)聊也可以散散步，輕微的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累就好了。